Морквяний, апельсиновий та імбирний сік
Час підготовки
Час приготування
Загальний час
Цей апельсиновий і морквяний сік ідеально підходить після надлишків; хороший спосіб розпочати день міцно.
Автор: Марія Васкес
Тип рецепта: Соки
Порції: 2
Інгредієнти
- 5-6 апельсинів
- Морква 4
- 1 маленьке яблуко
- 1 щіпка імбиру
Підготовка
- Миємо як моркву (яку ми будемо очищати від шкірки), так і яблуко і наріжемо їх на невеликі шматочки.
- Видавлюємо апельсини робити сік.
- Ми ставимо в кухонний комбайн всі інгредієнти і подрібніть їх
- Додаємо щіпку тертого імбиру і ми служимо.
примітки
Ви можете очистити яблуко від шкірки або залишити з шкіркою, щоб зберегти всі вітаміни.
Якщо вам не подобається знаходити м’якоть будь-якого фрукта, ви можете процідити сік, коли він виготовлений.
Якщо вам не подобається знаходити м’якоть будь-якого фрукта, ви можете процідити сік, коли він виготовлений.
Харчова інформація на порцію
Калорійність: 70
Рецепт від Кухонні рецепти на https://www.lasrecetascocina.com/jumo-de-zanahoria- Naranja-y-jengibre/