Ми зробимо простий рецепт смачного солодкого десерту з яблуками та йогуртом, щоб в кінці обіду чи вечері холодні аромати складалися з натуральних та корисних для організму продуктів.
Інгредієнти:
3 яблука
2 ложки меду
1 горщик простого йогурту (неприправлений)
2 столові ложки родзинок
меленої кориці, посипати, за смаком
Приготування:
Нагрійте мед у горщику, а потім змішайте його з йогуртовим горщиком і кілька хвилин збивайте, додайте родзинки та перемішайте інгредієнти.
Потім очистіть яблука від шкірки, натріть їх на тертці і додайте до попередньої підготовки, перемішуючи всі інгредієнти ложкою. Нарешті, остудіть десерт у холодильнику на кілька годин і подавайте порції в невеликих ємностях, посипаних невеликою кількістю порошку кориці.
Рецепти відмінні !!!! Чи могли б ви включити трохи для діабетиків, а інші для гіпертоніків?