Біколор банан та ківі смузі

Біколор банан та ківі смузі

Настає літо, пора року, коли прохолодні напої як ти більше насолоджуєшся. Цей двоколірний смузі з бананом та ківі - це рецепт, який можна приймати в будь-який час доби. Це може бути чудовим сніданком або освіжаючим перекусом для найменших у будинку.

Струси вони є хорошим способом включити фрукти в дієти дітей, які вони не хотіли б спробувати. На додаток до фруктів, безперечної зірки цього смузі, для приготування цього рецепта вам знадобиться вершковий йогурт і чайна ложка меду або сиропу агави. Прості інгредієнти, так?

Біколор банан та ківі смузі
Цей біколор-смузі з банана та ківі може зробити чудовий сніданок або закуску. Ідеально підходить для включення фруктів у раціон найменших.
Автор:
Тип рецепта: напої
Порції: 1
Час приготування: 
Час приготування: 
Загальний час: 
Інгредієнти
  • 1 Plátano
  • 1 грецький йогурт
  • Ківі 2
  • 1 столова ложка меду
Підготовка
  1. Банан розминаємо в пюре з грецьким йогуртом.
  2. У випадку, якщо ми хочемо імітувати форму струшування, яку ми пропонуємо, ми поміщаємо склянку всередину миски, щоб перша нахилилася. Заливаємо сумішшю у склянку і покладіть у морозилку на 15 хвилин.
  3. Незадовго до того, як дістати його з морозильної камери, биємо вікі з медом.
  4. Дістаємо морозильна камера і заливаємо сумішшю.
  5. Ми служимо.

 


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.