Оскільки на сьогодні у мене не було готового рецепту, я подумав про те, щоб показати вам один із своїх постійних сніданків у вихідні дні: банановий омлет з корицею. Простий і швидкий сніданок із солодким дотиком - банановий, який ми особливо любимо вдома.
Це сніданок, який ви можете доповнити тостом Цілісний хліб із насінням, шматочок фрукта та / або свіжий овочевий напій зараз, коли нагрівається. Інгредієнти - одні з тих, яких у наших будинках ніколи не бракує, тому це завжди чудовий ресурс для обґрунтованого сніданку.
Банановий омлет з корицею на сніданок
Цей банановий омлет з корицею є чудовою альтернативою для сніданку з пшенично-пшеничними грінками та фруктами або нашим улюбленим кавовим або овочевим напоєм.
Автор: Марія
Тип рецепта: сніданок
Порції: 1
Час приготування:
Час приготування:
Загальний час:
Інгредієнти
- ½ чайна ложка оливкової олії
- 1 стиглий банан
- 2 яйця з вільного вигулу
- Щіпка кориці
Підготовка
- У антипригарну сковороду кладемо олію і розігріваємо її.
- Коли сковорода стане гарячою, додаємо нарізаний банан і ми тушкуємо, поки він не забарвиться.
- Вливаємо збиті яйця, змішуємо ціле і даємо коржики сирі.
- Ми подаємо коржик на тості з цільнозернового хліба та посипати трохи кориці вище.
- Тепер нам залишається просто насолоджуватися.