Французький омлет з тунця, чудова вечеря для найменших

Омлет з тунця

Завжди готуючи вечерю чи обід, нам болить голова, оскільки багато разів у нас закінчуються ідеї, особливо для найменших будинків, особливо якщо вони є дітки.

Що ж, якщо ви перебуваєте в цей момент, сьогодні я представляю рецепт, який виведе вас з бід. A багатий тунець французький омлет, що ваші найменші будуть любити.

Інгредієнти

  • 2 яйця
  • 1 банка тунця.
  • Оливкова олія
  • Сел

Підготовка

Перш за все, щоб зробити цей рецепт таким простим і швидким, нам доведеться збити яйця зробити французький омлет. У глибоку тарілку ми розбиваємо яйця, і збиваємо їх виделкою.

Омлет з тунця

Для них, ми кинемо в банку тунця. Це повинно бути добре стічене масло. Ми будемо добре розмішувати, поки весь тунець не розкришиться в яйці. Зокрема, як пораду, я люблю використовувати масло тунця для приготування французьких омлетів, якщо не хочете, то використовуйте звичайну оливкову олію.

Омлет з тунця

Нарешті, Вилиємо суміш на сковороду досить гарячою олією, і нехай схопиться. Згодом ми даємо йому зміну за допомогою плоскої тарілки, і ми дозволимо їй закріпитися на тильній стороні.

Омлет з тунця

Готово! У вас його вже є швидка, проста, корисна вечеря і смачно для немовлят. Пам’ятайте, що ці види їжі призначені для того, коли дитина вже терпить тверду їжу.

Більше інформації - Рисовий омлет

Більше інформації про рецепт

Омлет з тунця

Час підготовки

Час приготування

Загальний час

Кілокалорії на порцію 147

Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Будьте першим, щоб коментувати

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.