Канелоні з тунця, смачна макаронна страва для всіх

Дуже добре! Сьогодні я пропоную вам рецепт, який вам сподобається, якийсь смачний Канелоні тунця в соусі бешамель. Макарони - це дуже корисна їжа у багатьох випадках, а також успіх для будь-якої події.

Макарони вважаються ідеальним продуктом в Росії дієти для схуднення, оскільки лише на кожні 100 г макаронних виробів вона містить лише близько 370 ккал. То чому б вам не наважитися приготувати цю соковиту страву? Побачите, це не так вже й складно.

Зокрема, коли вони дали мені цей рецепт, він мені не дуже сподобався, але, коли я готувала його, я знала, що це буде великий успіх серед моїх гостей.

Інгредієнти

Для 2 осіб:

• 10 тарілок канелоні.
• 1 невелика цибулина.
• 1 середній зелений солодкий перець.
• 2 зубчиків часнику
• 2 банки тунця.
• Смажений помідор.
• Сел
• Вода
• Тертий сир.

Для бешамеля:

• Оливкова олія
• 2 столові ложки борошна.
• Молоко.
• Одна чайна ложка мускатного горіха.
• Сел
• Петрушка.

Підготовка

Спочатку нам доведеться зварити макарони для них Канелоні тунця. Для цього ми повинні завжди дивитись на упаковку, оскільки кожен виробник різниться за часом приготування. У цьому випадку, будучи невеликими пластинами канелони Нам потрібно лише варити їх у великій кількості окропу близько 8-10 хв. Не забудьте додати у цю воду сіль! Коли вони приготуються, ми охолодимо їх під водопровідним краном і покладемо на чисту тканину, щоб вона вбирала воду.

Поки ми варимо макарони, ми це зробимо підкладка. Часник, цибулю і перець ми подрібнимо на дуже дрібні шматочки. На сковороду ми покладемо хороший фон оливкової олії і спочатку додамо часник, потім цибулю і, нарешті, перець. Ми будемо готувати цей повторний прийом приблизно 8 хв, щоб овочі добре підрум’янились і зменшили свій розмір. Коли ми побачимо, що це зроблено, ми перекладемо його на глибоку тарілку, куди додамо дві банки тунця і хороший дощик смаженого помідора.

Далі, коли макарони звариться, холодні та сухі, ми продовжимо наповнювати кожну з пластин каннеллоні начинкою, яку ми зробили раніше. Ми розташуємо тарілку з канелоні і покладемо зверху приблизно дві столові ложки начинки. Ми повинні добре виміряти кількість наповнення, оскільки ми не можемо перейти його, бо він вийшов би з боків, і ми не стикаємось, але це були б дуже порожні каннеллоні. Більш-менш як зображення нижче.

Пізніше, коли у нас все це буде Канелоні тунця наповнений, ми помістимо його на глибоку ємність, а зверху додамо крапельку смаженого помідора, соус бешамель та тертий сир. Соус бешамель: ставимо каструлю з двома-трьома столовими ложками оливкової олії, в яку, коли стане гарячим, додамо дві-три столові ложки борошна. Ми дуже добре переміщаємо це за допомогою стрижня, щоб на ньому не було грудочок, і ми потроху вводимо молоко, поки не отримаємо густий соус. Додамо сіль, мускатний горіх і петрушку.

Нарешті, ми розігріємо духовку до 180 ° C і поставимо каннельони приблизно на 10-15 хв і ... все! Сподіваюся, вони вам подобаються.

Більше інформації - Канелоні креветки