Мармітако Боніто

мармітако

Мармітако - це рецепт дуже проста, повна і смачна баска. Ми можемо зробити це з панітором або з тунцем, і, на цей раз, я представляю це, зроблене зі свіжим паніротом. Давайте підемо з рецептом!

Рівень складності: Легкий

Час підготовки: 30 хвилин

Інгредієнти:

  • Свіжий тунець або паламуд
  • 1 cebolla
  • 1 цибуля-порей
  • Морква 2
  • 1 pimiento verde
  • 2 червоних перцю
  • 1 перець чилі
  • 2л. рибний або овочевий бульйон
  • Оливкова олія
  • Сел
  • Перець

Розробка:

Ми очищаємо шкіру і кістки риби і ріжемо її кубиками. Пасеруємо овочі, і коли вони брашуються, ми кладемо картоплю скибочками і бульйон, залишаємо на 15 хвилин. Після закінчення цього часу ми додаємо рибу, що робиться всього за 5 хвилин.

Легкий, дешевий і багатий рецепт там, де вони існують.

Більше інформації - Недорогий рибний суп


Зміст статті відповідає нашим принципам редакційна етика. Щоб повідомити про помилку, натисніть тут.

Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.