Шукаєте простий і швидкий десерт, який ви можете подати індивідуально? Ці склянки йогурту, банана, яблука та меду вони є чудовою альтернативою. Його інгредієнти прості; Наважусь сказати, що зараз у вас буде принаймні 90% з них удома, а їх підготовка дуже проста.
Вам потрібно десять хвилин для приготування цього десерту. Немає значення, якщо вам доведеться зробити 2 чи чотири, час не буде сильно змінюватися. Вам просто потрібно подрібнити та змішати різні інгредієнти, щоб створити легкий і корисний десерт, яким ви зможете насолоджуватися в будь-який час року.
Чи можемо ми приступити до роботи? Ми вибрали традиційні йогурти, але ви можете замінити їх овочевими йогуртами якщо ви хочете отримати веганський десерт. І це не єдина зміна, яку ви можете внести. Не соромтеся влітку замінити яблуко іншим видом фруктів, таким як груша або персик. Вам подобається такий вид десерту? Спробуйте ці з ванільний крем і гарбуз.
Рецепт
- 1 звичайний несолодкий йогурт
- 1 йогурт з мюслі або крупами
- 2 столових ложок вершкового масла, розтопленого
- 1 Plátano
- 2 невеликих яблука
- 1 столова ложка меду + додатково для прикраси
- Канела
- Змішуємо в мисці йогурти з маслом за допомогою ложки і запасіть.
- Далі ми очищаємо яблуко, ми ріжемо його на маленькі кубики і ми змішуємо їх в іншій мисці з медом.
- Банан ріжемо і ми поміщаємо по три-чотири скибочки на дно кожної склянки.
- Далі розподіляємо йогуртову суміш між двома склянками.
- Про це розміщуємо яблуко подрібнений з медом
- І закінчити прикрасити скибочками банана, бризок меду та кориці.
- Ми ставимо келихи йогурту, банана, яблука та меду в холодильник на 10 хвилин і подаємо до столу.