Я представляю вам смачний і поживний коктейль з великою кількістю вітаміну С, і якщо ви сидите на дієті, ви можете змінити цукор на підсолоджувач та молоко з низьким вмістом жиру.
Інгредієнти
4 столових ложок цукру
3 склянки молока
1 1/2 склянки полуниці
Процедура
Помістіть промиту полуницю без листя, цукор та молоко у блендер. Змішайте і подавайте дуже холодно в довгих склянках
BUUENIISIIIMAAA, зараз я це зроблю 🙂 дякую, чудовий рецепт re piiola: P ,, удача на сторінці x це чудово, правда чудова excellent
це добре
¡
Це добре для мене, я щойно купив полуницю, але мені набридло їсти їх із цукром, я хотів щось інше ..
Спасибо!
Я щойно це зробив, і я варварський! Велике спасибі друзі!
Правда в тому, що це простіше, ніж я думав! зараз я буду це робити і намагатись, щоб це добре йшло. Щиро дякую за рецепт .. всім привітання та удачі на чудовій сторінці !!
Зараз моя мама збирається придбати полуницю, тому що раніше ми не знали, чи з молоком, чи з водою, чи з чимось іншим ха-ха-ха-ха, бо колись ми хотіли зробити з моєю сестрою смузі з лимоном, і ми наклали на неї лимонні клинки, і воно прийшло out reeeeeeeeeeeeee потворні ха-ха-ха-ха-ха-ха, тоді як ах, ми нічого не зробили, крім банана ха-ха-ха, добре, дуже добре, поцілунок усім, хто читає цей коментар
Це добре, крім того, що це легко зробити .. це дуже добре .. до зустрічі ..
Зараз я це зроблю, я хотів це зробити місяць, і я не знав, що робити, якщо це було з молоком чи водою, агаха Дякую
Скільки склянок виходить із цими сумами?
Це рееее добре! Вийшло RIQISIMO саме те, що я хотів на такий обід 🙂 Дякую!
che loko re rich смузі вийшов hehe дуже хороший рецепт і повторна практика
Вибачте хлопці, але мені це не виглядало так добре. Мені здається, що замість молока було б трохи краще з водою. Я хотів би, щоб ви спробували це зробити, щоб ви побачили різницю.
Який багатий !!
Резета дуже хороша
Поцілунки !!
Я вам правду сказав, я не знав, як це зробити
Це вражаюче багате
поцілунки
Мені сподобався цей рецепт, він базовий, але смачний! Але я збираюся зробити це зі стевією (рослина, яка замінює цукор і містить 0 калорій), і якщо ви будете використовувати знежирене молоко, у вас буде смачний, корисний і дуже низькокалорійний рецепт.
Здравствуйте!! Мені сподобався рецепт, це те, що я шукав.
Я вже готував полуничний смузі, але він завжди виявлявся або дуже «молочним», або з чудовим смаком полуниці, який не був насиченим, і він ніколи не доходив до потрібної точки. Йому потрібні були пропорції. Дуже дякую
Я хотів знати, чи хочете ви це робити з водою, вода йде на місце молока, так?
Привіт Вірджинія!
Точно, вода йде замість молока :)
привіт
Я зробив це з молоком, і воно було не дуже смачним, навіть якщо воно мені не подобалося. Я спробую обійтися водою
спасибі =) за рецепт
Дякую, правда, мені 12 років, і до того, як я зробив банан, я якось втомився і мав полуницю, і я слідував вашим крокам, і це вийшло смачно!
Поцілунки ♥
подивимось, як це вийде .. зараз я готую це! .. = D
Чудово! Правда в тому, що це смачно 😀 Мені це сподобалось, мені було нудно, і я маю полуницю, тому я почав опинитися внизу листа І мені це сподобалось Поцілунки та удача Продовжуй робити ♥ 😀
дуже добре всім удачі
коли вони перебувають у сезоні полуниці, добре купувати та заморожувати їх промитими та без листя на будь-який час