23-го ми принесли вам тарілку нуту, а саме варена капуста. Що ж, сьогодні ми пропонуємо вам альтернативний рецепт цієї першої страви з нуту. Ви знаєте, що їжі завжди залишається, бо це нут омлет Чудово скористатися цими залишками.
Це ідеальне блюдо, яке можна з’їсти на вечерю або як шашлик і тапас. Якщо ви ніколи не пробували, це ваш шанс. Ось інгредієнти і як це зробити.
Омлет з нуту
Цей омлет з нуту може бути ідеальним рецептом тапас або покласти його в закуски перед тим, як їсти перші та другі страви. Різне і дуже смачне!
Автор: Кармен Гіллен
Кімната: Іспанська
Тип рецепта: тапас
Порції: 3-4
Час приготування:
Час приготування:
Загальний час:
Інгредієнти
- Нут з рагу
- 2 яйця
- 2 AJOS
- Оливкова олія
Підготовка
- L нут з рагу Проціджуємо їх і виймаємо відвар. Далі, ми розчавлюємо і на окремій тарілці Ми збиваємо два яйця з сирим часником, подрібненим на дуже дрібні шматочки. До цієї страви додаємо подрібнений нут, добре розмішуємо суміш, щоб тісто добре просочилося яйцем і часником.
- Наступне - зробити звичайний омлет. На сковороду, додавши трохи гарячої оливкової олії, додати суміш і підрум’янити з двох сторін.
- І готовий! Насичений, різний та смачний омлет із нуту.
примітки
У суміш можна додати спецію або дві. Ромеро у-ель- чебрець вони йдуть дуже добре.
Харчова інформація на порцію
Калорійність: 180
Я думаю, що я дуже смачна.