Гарна погода перетворює наш раціон. фруктові смузі Дуже холодні вони вважаються чудовою альтернативою як під час сніданку, так і під час перекусу. Більшість також дуже прості у приготуванні. Щоб спробувати цей банан та манго-смузі, який ми запрошуємо вас приготувати сьогодні.
На підготовку цього піде 5 хвилин банан та манго-смузі. Потрібно лише 3 інгредієнти, хоча пізніше ви можете додати до прикраси стільки, скільки ми зробили. Смузі освіжає сам по собі, але додавання інших фруктів та горіхів як гарніру підніме його на інший рівень.
- 2 стиглих банана
- 3 склянки манго
- 1 склянки мигдального молока
- Чорниця
- Фісташки
- Нарізаний мигдаль
- Шматочки манго
- Помістіть три інгредієнти в скляний блендер і збивайте, поки не отримаєте однорідну суміш, без грудочок.
- Потім принесіть смузі до холодильника і дайте йому охолонути.
- Подайте коктейль у трьох-чотирьох склянках і гарнір чорницею, подрібнених фісташок, нарізаного мигдалю та шматочків манго.