Fransız Sosisli Omlet

Bazen akşam yemeğinde ne yapacağımız hakkında hiçbir fikrimiz olmadığı, özellikle de çoğu zaman küçük olanlar evin. Pekala, bugün size akşam yemeği için çok basit ve hızlı bir fikir veriyorum, hep sevdikleri bir yemekle, sosislerle. Ek olarak, bir atıştırmalık veya okul için lezzetli sandviççok fazla enerjiye sahip olduğu için.

Yumurta, çocuklara beslenme sağlayan harika bir besindir. karbonhidratlar günden güne sahip olmaları gereken enerji için gereklidir. Ancak haftada en fazla 2 yumurta yemeniz önerilir. Böylelikle bu nefis sosisli omleti haftada 2 kez yapabilirsiniz.

İçindekiler

• 2 sosis.
• 1-2 yumurta.
• 1 kalın dilim jambon.
• Biraz rendelenmiş peynir.
• Zeytinyağı
• Tuz

hazırlık

İlk önce, keseceğiz seçilen malzemeler verildiğinde bu Fransız omleti için. Özellikle, birkaç sosis seçtim, biraz peynir ve york. Peynir, tortillaya biraz sululık katacaktır.

sonra yumurtaları yeneceğiz. Size daha önce de söylediğim gibi haftada en fazla 2 yumurta yenir, yani omlette dilediğiniz gibi bir veya iki yumurta kullanabilirsiniz.

luego, sosisleri bu çırpılmış yumurtalara ekleyeceğiz doğranmış, jambon ve son olarak biraz rendelenmiş peynir. İyice karıştırıp bir tutam tuz ekleyeceğiz.

Son olarak, bu karışımı bir küçük kızartma tavası biraz sıcak zeytinyağı ile birlikte. Bu omleti pıhtılaşınca çevirip diğer tarafı kıvrılıncaya kadar pişmesine izin vereceğiz.

Daha fazla bilgi - Fransız ton balıklı omlet, küçükler için harika akşam yemeği

Tarif hakkında daha fazla bilgi