Turşu ve ton balığı ile doldurulmuş domatesler
Akşam yemeğinde ne yapacağınızdan emin değil misiniz? Bugün sana biraz getiriyorum Dolu domates turşu ve ton balığı, kolay, sağlıklı ve sade bir akşam yemeği. Bu doldurulmuş domates tarifini ayrıca bir Altın pişmiş yoluyla salata.
Domates, yüksek su içeriği nedeniyle çok sağlıklı bir besindir. düşük kalorili içerik. Sağlıklı ve dengeli beslenmemize yardımcı olan önemli bir lif, mineral ve vitamin kaynağıdır.
Malzemeler (6 porsiyon)
- 12 tomates
- 150 gr. turşu turşusu
- 150 gr. yeşil zeytin
- 4 kutu ton balığı
- tuz
- sirke
- zeytinyağı
- keklikotu
Özen
Domatesleri boşaltmak için dal kısmından bir parça kesiyoruz. Bıçak ve tahliye yardımı ile ilerliyoruz domatesleri boşalt.
Domatesleri boşalttıktan sonra, dolguyu yap. Bunun için domateslerden aldığımız posayı doğrayıp bir kaseye koyuyoruz. Turşu ve zeytinleri küçük parçalar halinde doğrayıp domatesle birlikte kaseye koyun. Ton balığı, tuz, yağ, sirke ve kekik ekleyin. Dolgu homojen olana kadar iyice sarıyoruz.
Tavsiye
Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.