Ton balığı ve soya soslu sotelenmiş sebzeler

ton balığı ve soya soslu sebze-kızartma tarifi

Sevdiğini bilmeyi seviyoruz basit tarifler ve size her gün gösterdiğimiz daha ayrıntılı olanlar, işte bu yüzden burada size sunabileceğimiz farklı et, sebze ve balık yemekleri var, böylece tüm yemekleri çeşitlendirebilir ve şaşırtabilirsiniz.

Benzer şekilde, bugünün tarifi de bir ton balığı ve soya soslu sotelenmiş sebzeler, denemeniz gereken harika bir dokunuşla lezzetli bir kombinasyon, bu yüzden ihtiyacınız olanı satın almanız gerekiyor ve aynı zamanda hiçbir şeyi kaçırmamak için saati düzenliyoruz.

Zorluk derecesi: Kolay
Hazırlanma zamanı: 10 minutos

Malzemeler:

  • büyük bir ton balığı konservesi
  • kabak
  • patlıcan
  • soya sosu
  • yağ
  • tuz

malzemeler tarifi
Yani, her şeyi hazırladıktan sonra hazırlamak çok kolaydır. bugün bu yemekböylece sebzeleri hem patlıcan hem de küp şeklinde küpler halinde kesmeye başlayacağız. kabak, biraz yağ ve tuz ile tavada soteleyin.

Ayrıca onlar tavadaki sebzelerTon balığı konservesini açmaya ve fazla suyu alıp sebzelerle birlikte tavaya ekleyip her şeyi iyice sotelemeye devam edebiliriz.

yemek tarifi
Az ya da çok bittiğinde, bir tane alacağız büyük kaşık ve soya sosunu, tamamen tüketilene kadar kısık ateşte yapılması için bir miktar su dökerek, öncekilerle karıştırmak için koyacağız.

ton balığı ve soya soslu sebze-kızartma tarifi
Bir kez sahip olduk kızartma tavasıŞimdi bir tabağa koyabiliriz ve ızgara balık filetosu veya iyi bir salata ile yemeye hazır olur. Bu yemeği hazırlamaktan çekinmeyin ve tadını çıkarın. muhteşem tadı. Daha fazla uzatmadan sana bir diliyorum Afiyet olsun ve bize nasıl düşündüğünüzü söyleyin.


Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.

  1.   ana dijo

    Bu güzel bir tarif, burada kış olduğunu ve korkunç bir ekonomik durumda yaşadığımızı unutmayın, satın alınması imkansız şeyler var.
    teşekkürler

  2.   Loreto dijo

    İyi günler Ana!
    Tarifi beğendiğiniz için mutluyuz, okuyucuları düşünerek çeşitli yemekler yapmaya ve her damak tadına hitap etmeye çalışıyoruz.
    Saygılar ve çok teşekkür ederim !.