Domates soslu zengin balık köftesi
Bu pazarın tadını çıkarmak için size bu lezzetleri getirdim domates soslu balık köftesağlıklı bir şekilde yemeniz için. Ayrıca çocuklara bu tür yiyecekleri vermeye başlamanın çok iyi bir yoludur, böylece farkında olmadan balık yemeleri sağlanır.
Bazen küçükleri beslemek yeni yiyecekler biraz reddedilmesine neden olur, bu nedenle bu yiyecekler her şeyi yemek için gereklidir, bu nedenle çocuklar yeni şeyler dener ve onlarla katkıda bulunur. gerekli besinler vücudun için.
İçindekiler
- 2 mezgit sırtı.
- 2 diş sarımsak
- Tuz
- Maydanoz.
- 1 yumurta.
- Galeta unu.
- Bayat ekmek.
- Süt.
- Kızarmış domates kabı.
hazırlık
Bu nefis köfteleri domates soslu yapmak için önce köfte hamuru. Bunu yapmak için, iki mezgit sırtı alıp çok küçük küpler halinde keseceğiz. Bu tür balıklar birçok durumda çok faydalıdır ve her şeye uygundur, ancak isterseniz en çok sevdiğinizi seçebilirsiniz.
Balıkları çok kıydığımızda, aynı zamanda sarımsak dişleri. Ayrıca bayat ekmeği süte batıracağız. Bir kaseye balık, sarımsak, yumurta, tuz, maydanoz ve süte batırılmış ekmeği ekleyeceğiz (iyice süzülmüş olmalı) ve her şeyi iyice karıştıracağız.
Hamurun homojen olduğunu görürsek ve tipik köfte topları yapabilirsek, galeta unu. Ancak, benim için biraz gevşekti, bu yüzden onları daha tutarlı hale getirmek ve ellerime çok fazla yapışmamak için biraz ekledim.
Köfte karışımını aldığımızda buzdolabına koymanızı tavsiye ederim. dinlenme en az 1 saat. Böylece tüm tatlar karışacaktır.
Bu süre geçtikten sonra küçük porsiyonlar alacağız ve onlara biraz geçeceğimiz top şeklini vereceğiz. un.
Son olarak, onları çok sıcak zeytinyağında kızartacağız. Dışında, bir kutu kızarmış domates ısıtacağız üstüne köfteleri soslayacağız. Ya da doğal bir domates sosu yapmayı tercih ederseniz, bu da çok iyi olur. Umarım bu domates soslu balık köfte tarifi hoşunuza gider.
Daha fazla bilgi - Tavuk köfteler
Tarif hakkında daha fazla bilgi
Hazırlanma zamanı
Pişirme süresi
Toplam süre
Porsiyon başına kilokalori 275
Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.