Boletus yağı ile patates ve brokoli püresi

Boletus yağı ile patates ve brokoli püresi

Siz de benim gibi baharatlı yağları sever misiniz? Genelde evde bulundurduğum bir ürün değil ama zaman zaman onlarla bulaşıklarıma renk katmayı seviyorum. Basit patates püresi ve brokoli bugün önerdiğim gibi, örneğin boletus yağı sıçramasıyla tamamen değişir.

Bu yağa sahip değilseniz endişelenmeyin. Kaliteli bir sızma zeytinyağı kullanabilir veya birkaç tane ekleyebilirsiniz. ince doğranmış ve sotelenmiş mantarlar. Burada önemli olan, kontrol etmek için zamanınız olacağı için önemli miktarda sebze içeren püredir.

Soğan, kereviz, pırasa, havuç, patates, brokoli...  sebze püreleri Buzdolabında bulunan tüm sebzelerden yararlanmamıza ve öğle veya akşam yemeklerinde ilk yemek olarak basit bir alternatif haline gelmemize izin veriyorlar. Biraz mantar ve biraz kruton eklerseniz, hafif bir akşam yemeğinin tek yemeği olarak bile servis edebilirsiniz. Doldurmak için neyi bekliyorsun?

Yemek tarifi

Boletus yağı ile patates ve brokoli püresi
Bu patates ve brokoli püresi çörek yağının verdiği o özel dokunuş sayesinde basit, sağlıklı ve çok lezzetli.

Yazar:
Tarif türü: Verduras
Porsiyon: 3

Hazırlık Süresi: 
Pişirme süresi: 
Toplam zaman: 

İçindekiler
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • ½ soğan
  • 1 çubuk kereviz
  • 2 pırasa
  • Havuç 2
  • 2-3 patates
  • 1 küçük brokoli
  • Tuz ve karabiber
  • çörek yağı
  • 1 dilim kızarmış ekmek

hazırlık
  1. Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve soğanı hafifçe kızartın, kereviz, pırasa ve havuç parçalar halinde kesilir.
  2. Ardından doğranmış patatesi ekleyin. ve brokoli çiçeklerini ve sürekli karıştırarak birkaç dakika pişirin.
  3. su katıyoruz sebzelerin üzerini örtecek kadar ve patatesler yumuşayıncaya kadar 15-20 dakika pişirin.
  4. sonra eziyet ve mevsim tatmak için.
  5. Patates püresi ve brokoli ile servis ediyoruz. çörek yağı sıçraması ve bir dilim tost.

 

 

 


Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.