Unsuz Keto ekmeği!

keto ekmeği

Unsuz ekmek olur mu? Bu tarifi bir deneymiş gibi denemekten kendimi alamıyorum. Ayrıca ekmek almadığımız, eve geç geldiğimiz ve akşam yemeğinde karışık sandviç istediğimiz günler için de harika bir kaynak olduğunu düşünüyorum. Genelde sana mı oluyor? Şu andan itibaren B planına başvurabilirsiniz: Keto Planı.

Aynı zamanda, birçokları için, özellikle de bir planı olan herkes için A planı haline gelebilir. gluten hassasiyeti, yumurta, yağ, badem, maya ve tuz ile yapıldığı için. Öte yandan, bulunması kolay ve genellikle kilerimizde bulunan malzemeler.

Ayrıca bu ekmek birkaç dakika içinde hazırlanır. 90 saniyelik mikro, özellikle. Sırf bu yüzden bile denemeye değer değil mi? Ben 12×12 cm tabanlı bir kalıpta yaptım ama siz bir tanesini birkaç santimetre küçültüp daha sonra ortadan ikiye açabilirsiniz. Denemeye cesaret edecek misin? İle kabak ve portakal reçeli birkaç hafta önce hazırladığımız çok lezzetli.

Yemek tarifi

Unsuz Keto ekmeği!
Keto ekmek, mikrodalgada sadece 90 saniyede hazırlayabileceğiniz unsuz bir ekmektir. Biraz tost veya sandviç hazırlamak için idealdir.

Yazar:
Tarif türü: merienda
Porsiyon: 1

Hazırlık Süresi: 
Pişirme süresi: 
Toplam zaman: 

İçindekiler
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yumurta⠀
  • 35 gr öğütülmüş badem ⠀
  • 1 tatlı kaşığı maya ⠀
  • Bir tutam tuz ⠀
  • Bir tutam kuru kekik

hazırlık
  1. Tüm malzemeleri bir kapta çatal veya bazı manuel çubuklar yardımıyla karıştırıyoruz.
  2. Karışımı düz tabanlı ve hafif yüksek duvarlı yuvarlak veya kare bir kaba boşaltalım ve mikrodalgaya alalım.
  3. Maksimum güçte 90 saniye pişiriyoruz.
  4. Daha sonra mikrodalgadan çıkarıp kalıptan çıkarıp tost ya da sandviç yapmak için kızartıyoruz.

 


Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.