Bu smoothie, fiziksel ve zihinsel gelişiminin tam aşamasındaki çocuklar için idealdir.
İçindekiler
1 1/2 su bardağı çilek yıkanmış
3 su bardağı süt
4 yemek kaşığı şeker
Bitter çikolata rendesi fincan
süreç
Her şey homojen hale gelinceye kadar çilekleri süt ve şekerle karıştırın, bardakta servis edin ve rendelenmiş çikolatayı üstüne koyun ve tadını çıkarın.
Bu smoothie'nin çocukların sağlıklı gelişimlerine çok yardımcı olduğunu da temin edebilirsem, benim iki küçüğüm var ve onlara bu smoothieyi yaptığım için okulda çok geliştiler, elbette en iyi sonuçlar için sabit olmalı.