Ton balığı dolması peynirli kabak
 
Hazırlanma zamanı
Pişirme süresi
Toplam süre
 
Bu Peynirli Ton Balığı Doldurulmuş Kabak harika bir akşam yemeği alternatifidir. Basit ve hızlı hazırlanır, eminim onları tekrar edeceksiniz.
Yazar:
Tarif türü: Verduras
Porsiyon: 1-2
İçindekiler
  • 1 büyük kabak
  • 1 beyaz soğan
  • 2 kutu doğal ton balığı
  • 1 yemek kaşığı domates sosu
  • Sızma zeytinyağı
  • Tuz ve karabiber
  • Rendelenmiş peynir
hazırlık
  1. Kabakları güzelce yıkayıp uzunlamasına ikiye kesip taşıyoruz. maksimum güçte mikrodalga yumuşak olana kadar; yaklaşık 4 dakika. Daha sonra etleri kaşıkla çıkarmadan önce fırından alıp birkaç dakika dinlendiriyoruz.
  2. Kabaklar pişerken, soğanı güzelce doğrayın ve bir tavada bir çiseleyen yağ ile kızartın.
  3. Soğan yumuşak olduğunda kabak etini ekleyin, domates ve ton balığı, baharatlayın ve hepsini birkaç dakika pişirin.
  4. Son olarak, kabakları karışımla dolduruyoruz, üzerine peyniri ekleyip peynir eriyene kadar rendeliyoruz.
  5. Ton balıklı kabak dolması peynirli sıcak servis ediyoruz.
Tarifi: Mutfak Tarifler at https://www.lasrecetascocina.com/calabacines-rellenos-de-atun-con-queso/