Kıyılmış hindi ve krema ile sebze papyon

Hindi ve krema ile papyon

Bugün sana bu kadar basit getiriyorum kıyılmış hindi ve krema ile sebze fiyonkları tarifi. Hafif bir tada sahip ve birkaç dakika içinde hazırlayacağınız kolay bir tarif. Makarna, evdeki küçükler başta olmak üzere herkesin sevdiği bir besindir. Ancak, zaten kalorili olan bir yemeğe kalori eklemekten kaçınmak için seçtiğimiz makarnayı ve pişirme şeklini hesaba katmak önemlidir.

Bu durumda seçtiğim et, domuz eti veya dana etinden çok daha hafif olan hindi kıymasıdır. Ancak eğer tercih ederseniz her çeşit kıyma kullanabilirsiniz. Krema yerine daha hafif olan buharlaştırılmış süt kullanırsanız yağı da azaltabilirsiniz. Seçiminiz ne olursa olsun, bu basit yemekle başarı garantilidir. Hadi yapalım!

Hindi ve krema ile papyon
Kıyılmış hindi ve krema ile sebze papyon

Yazar:
Mutfak: İspanyolca
Tarif türü: makarna
Porsiyon: 4

Hazırlık Süresi: 
Pişirme süresi: 
Toplam zaman: 

İçindekiler
  • 1 paket 500 gr sebze fiyonk
  • 400 gr hindi eti kıyma
  • Yemek pişirmek için 1 su bardağı sıvı krema
  • 2 diş sarımsak
  • biber
  • maydanoz
  • tuz
  • sızma zeytinyağı

hazırlık
  1. Büyük bir tencerede ateşe su döküyoruz, bir tutam tuz ve bir çiseleyen zeytinyağı ekliyoruz.
  2. Su kaynamaya başladıktan sonra makarnayı ekleyin ve yaklaşık 10 veya 12 dakika kadar veya üreticinin tavsiyelerini takip ederek pişirin.
  3. Makarna hazır olduğunda, suyu iyice süzülürken pişirmeyi kesmek için süzün ve soğutun.
  4. Şimdi eti hazırlayacağız, önce 2 diş sarımsağı çok ince doğrayıp, biraz sızma zeytinyağıyla soteliyoruz.
  5. Kıymayı ilave edip sarımsakla birlikte kızartın, ara sıra karıştırın.
  6. Eti baharatlayın ve biraz maydanoz ekleyin.
  7. Et hazır olunca sıvı kremayı ilave edin ve ateşi kısın, birkaç dakika kısın.
  8. Makarnayı tavaya ekleyin ve sosla karıştırmak için iyice karıştırın.
  9. Bitirmek için, orta ateşte birkaç dakika tadı ve ısıtmak için rendelenmiş peynir ekleyin.

 


Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.

İlk yorumu siz

Yorumunuzu bırakın

E-posta hesabınız yayınlanmayacak. Gerekli alanlar ile işaretlenmiştir *

*

*

  1. Verilerden sorumlu: Miguel Ángel Gatón
  2. Verilerin amacı: Kontrol SPAM, yorum yönetimi.
  3. Meşruiyet: Onayınız
  4. Verilerin iletilmesi: Veriler, yasal zorunluluk dışında üçüncü kişilere iletilmeyecektir.
  5. Veri depolama: Occentus Networks (AB) tarafından barındırılan veritabanı
  6. Haklar: Bilgilerinizi istediğiniz zaman sınırlayabilir, kurtarabilir ve silebilirsiniz.