Çeşitli malzemeler, sebzeler, etler, balıklar vb. Temelinde birçok tarif hazırlayabiliriz. Ve aralarındaki kombinasyon, neyi sevdiğimize veya neyi denemek istediğimize bağlı olacaktır.
Mantıksal olarak, her biri kendi beğenisine göre olanı seçecektir. Ve bugün biraz hazırlayacağım mantarlı yeşil fasulye Bolognese. Denemeye değer lezzetli bir karışım şüphesiz zıtlıklar özeldir.
Her zaman olduğu gibi ufak tefek şeyler satın alıyor ve bugün için tarifimizi hazırlamak için zamanı düzenliyoruz.
Zorluk derecesi: Kolay
Hazırlanma zamanı: 30-40 dakika
2 kişilik malzemeler:
- 500 gr yeşil fasulye
- 250 kıyılmış sığır eti
- Ezilmiş domates
- mantar
- tuz
Malzemelere zaten sahibiz sadece ona ulaşmamız gerekiyor tarifi elde etmek için.
Kaynatmakla başlıyoruz taze fasulye. Biraz tuzla ve yumuşayana kadar pişmesine izin verin.
Öte yandan koyarız mantarlar ile birlikte kesip, karışıma katmak için hazırlıyoruz.
Kıymayı koyduk, benim durumumda bu türden ama domuz eti veya başka bir tür de olabilir. Bir süre pişmesine izin veriyoruz ve mantarları ekliyoruz, benim durumumda mantarlar çünkü onları daha çok seviyorum.
İkimizin de yapılmasına izin veriyoruz ve biraz ezilmiş domates ekliyoruz, Her şeyi karıştırdığımızda, bir süre yapılmasına izin verdik.
Su ekliyoruz ve suyunun biraz buharlaşmasına izin verin, tadına bakın.
Yeşil fasulyeyi süzüyoruz ve şimdi onları mantar, domates ve kıyma karışımına ekleyebiliriz.
Malzemelerin ıslanmasına izin veriyoruz ve incelik hazırladık. Gördüğünüz gibi, sos için aksesuar kullanımını sınırlıyorum, çünkü fikir düşük kalorili bir tarif elde etmektir, çünkü şarap ve badem ile iyi bir tavada kızartma yapabilirsiniz.
Solo Sana iyi şanslar dilemeliyim ve bu tarifi ve hazırlanmasından keyif aldığınızı.