Baharatlı fırınlanmış patates garnitürü
Mutfakta çok yardımcı olan ve herkesin sevdiği bir şey, patates kızartması. Ancak, bu kızarmış patates Kızarmış yiyecekler fritözdeki tüm yağı emdiğinden ve vücudumuz için sağlıksız yağları emdiğinden bu çok sağlıklı değildir.
Bu nedenle size bir seçenek veriyorum garnitür olarak patatesama bu sefer onları biraz baharatla fırında kavuruyoruz. Böylelikle sağlıklı, bol aromalı ve vücuda faydalı bir garnitür olacaktır.
İçindekiler
- 4-5 orta boy patates.
- Zeytinyağı
- Kekik.
- Tuz
- Kekik.
- Kimyon.
- Karabiber
hazırlık
İlk olarak, patatesleri soyacağız. Onları iyice yıkayacağız ve düzensiz parçalara ayıracağız. Hangi patates türünü seçtiğiniz önemli değil, genellikle yeni veya eski denir.
Sonra hepsini yerleştireceğiz uzun bir fırın tepsisine takozlar, böylece hepsi uyuyor. Pişirmeleri zor olacağından kek yapmamaları için biraz geniş bir kaynak olmalıdır.
Sonra ekleyeceğiz zeytinyağı ve diğer tüm baharatlar. İsterseniz, en çok sevdiğinizin bazılarını değiştirebilir veya istediğinizi silebilirsiniz.
Sonunda aynı ellerle çok temiz bütün patatesleri çıkaracağız yağ ve baharatlarla doldurun, böylece hepsi kendi aromalarıyla emprenye edilmiş olsun. Onları fırına koyacağız Yaklaşık 180 dakika 40ºC.
El süre, fırının türüne göre değişecektir. Hassas olup olmadıklarını bilmek için, bir şiş sopası ile delin, hiç zorlanmadan içinden geçerse, yoksa, birkaç dakika daha bırakın.
Daha fazla bilgi - Sebze güveçli patates yahnisi
Tarif hakkında daha fazla bilgi
Hazırlanma zamanı
Pişirme süresi
Toplam süre
Porsiyon başına kilokalori 245
Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.