Üzüm, fruktoz açısından öne çıkar ve yüksek oranda şeker içerir, bu nedenle şeker hastaları veya düşük kalorili diyet uygulayanlar için iyi değildir.
Ayrıca folik asit ve B6 vitamini, potasyum, magnezyum ve kalsiyum gibi minerallere de sahiptirler. Çok zengindirler, bu jöle çocukların meyveleri daha eğlenceli, daha zengin bir şekilde yemeden tüketmeleri ve sahip oldukları tüm vitamin ve minerallerden yararlanmaları için iyidir.
İçindekiler
2 poşet aromasız jelatin
1 kilo beyaz üzüm
Ilık su ile 1 küçük kahve reyonu
1 kase krema
şeker
süreç
Üzümleri bir jigüera içine koyun, süslemek ve sıkmak için biraz ayırın, tatlandırılmamış jelatini ılık suda iyice kurutun, ardından işlemciye koyun ve her şeyi karıştırın.
Bu suyu bardaklarda servis edip kristalleşene kadar buzdolabına koyun, kremayı şekerle çırpın ve buzdolabında saklayın.
Jelatin ve krema soğuduktan sonra ortasını bir parça krema ve bir üzümle süsleyin.