Hafta sonunu Cooking Recipes'da yılın bu zamanına çok uygun taze bir salata hazırlayarak prömiyeri yaptık. kivi ve jambon salatası Bugün hazırladığımız pişirmeler de basit ve hızlı bir şekilde hazırlanıyor. Masada sağlıklı bir başlangıç yapmak için ihtiyacınız olan tek şey 10 dakika.
Üç malzeme ve iyi bir salata, daha fazlasına ihtiyacımız yok. Söylemeye gerek yok, birleştirirsek salata sunum, lezzet ve doku olarak kazanacak. farklı yeşil yapraklar / sürgünler: meşe marul, hindiba, kuzu marul ... İyi bir kaynak, bizi bekleyen sıcak günler için mükemmel bir başlangıç olabilir.
Kivi salatası ve pişmiş jambon
Bugün hazırladığımız bu kivi ve pişmiş jambon salatası, basit ve çok ferahlatıcı, sonraki sıcak günlerde başlangıç olarak hizmet etmek için ideal.
Yazar: Maria
Tarif türü: Antre
Porsiyon: 2
Hazırlık Süresi:
Pişirme süresi:
Toplam zaman:
İçindekiler
- 2 su bardağı karışık yeşillik / yaprak
- 3 kivi
- 3 dilim pişmiş jambon
- Sızma zeytinyağı
- Balzamik sirke
- Tuz
- Karabiber
hazırlık
- Marul yapraklarını yıkarız, süzün ve kasenin dibini veya salata kasesini bunlarla örtün.
- Kivileri soyuyoruz, onları dilimler halinde kesip marulun üzerine koyuyoruz.
- sonra pişmiş jambonu doğrarız ve onu salataya dahil ediyoruz.
- Bir salata sosu yapıyoruz zeytinyağı, Modena sirkesi, tuz ve karabiber ile salatayı süsleyin. Hizmet ederiz.
Porsiyon başına beslenme bilgisi
kalori: 98