Bugün tarifimizde, mikrodalgayı birkaç dakika içinde lezzetli ve besleyici bir sebze püresi yapmak için kullanacağız, et, tavuk veya balıklara eşlik etmek için ideal bir hazırlıktır.
Malzemeler:
100 gram patates
100 gram havuç
50 gram kereviz
100 gram soğan
50 gram pırasa
2 pazı yaprağı
1 yemek kaşığı yağ
1 litre sıcak su
Tuz ve karabiber, bir tutam
hazırlık:
Tüm sebzeleri sıcak suyla bir cam kaba koyun ve bir tutam tuz ve karabiber ekleyin. Daha sonra mikrodalgada 20 güç seviyesinde 10 dakika pişirin.
Sonra sebzeleri çıkarın ve yağı ilave edin ve karıştırın. Son olarak, malzemeleri karıştırın ve bu lezzetli sebze püresini tadın.