Çikolata ve muz kreması ile doldurulmuş puf böreği
Bugün çocuklarınızı ara öğünlerde şaşırtmanız için çok basit bir tarif hazırlamak istedim. Çoğu, herhangi bir çerez paketi veya herhangi bir endüstriyel hamur işleri. Bunlar, çocuklarda bazı hastalıklara neden olabilecek sayısız katkı maddesi ve tatlandırıcı içerdiğinden uzun vadede zararlıdır.
Bu nedenle, bir meyvede dengeli beslenme ve sağlıklı atıştırmalıklar çocukların atıştırması için. Bununla birlikte, ev yapımı olduğu ve çok fazla şeker içermediği ve örneğin bu çikolata kamışı gibi bir miktar meyvesi olduğu sürece, tatlı verme konusunda her zaman bir istisna yapabiliriz.
İçindekiler
- 1 puf böreği.
- 2-3 büyük muz.
- 1 yemek kaşığı kakao tozu.
- 25 ml zeytinyağı.
- 60 gr şeker.
- 1 çırpılmış yumurta.
hazırlık
Bu basit çikolata kamışı tarifini yapmak için önce fırını önceden 180ºC'ye ısıtacağız, çünkü tarif çok basit ve yapımı hızlı.
Önce puf böreğini tamamen açacağız. Biz işaretliyoruz kütle merkezi bir dikdörtgen ve kenarları çapraz olarak keseceğiz.
Ardından, bir blender bardağına muz, yağ, şeker ve kakaoyu koyup bir oldukça kalın kremHamurda yaptığımız merkezi dikdörtgenin tam içine yerleştireceğiz.
Daha sonra kestiğimiz her çapraz parçayı alarak hamuru kapatacağız, şeritlerin her birini taramak, bir örgü oluşturan.
Sonunda boyayacağız Yumurtayı çırptım kamışının üst yüzeyine sürün ve 15 ºC'de yaklaşık 200 dakika fırına koyun.
Umarım bu tarifi sevmişsindir çikolata ve muz kreması ile doldurulmuş çikolata kamışıElbette çocuklarınız, ne kadar iyi olduğu için size çok öpücük verecek.
Daha fazla bilgi - Kurabiyeler, Amerikan çikolata parçacıklı kurabiyeler
Tarif hakkında daha fazla bilgi
Hazırlanma zamanı
Pişirme süresi
Toplam süre
Porsiyon başına kilokalori 276
Makalenin içeriği şu ilkelerimize uygundur editoryal etik. Bir hata bildirmek için tıklayın burada.