Kremalı Elmalı Muzlu Smoothie
Zaman hala çok taze meyve smoothie'lerinin tadını çıkarmamıza izin veriyor, bu yüzden yapabiliyorken onlardan zevk alıyorum. Size başka bir durumda daha önce de söylediğim gibi, smoothie'ler özellikle küçükler için süt ve meyve içmenin harika bir yolu gibi görünüyor. Bugün size muzlu ve elmalı bir smoothie getiriyorum, çok basit ama zengin.
Yazar: dünya santiago
Mutfak: Geleneksel
Tarif türü: Tatlı
Porsiyon: 3
Hazırlık Süresi:
Pişirme süresi:
Toplam zaman:
İçindekiler
- 1 Plátano
- 1 manzana
- süt
- Tadımlık şeker
hazırlık
- Muz ve elmayı temizleyin, soyun ve parçalara ayırın. Tatlandırmak için şeker ve sütle birlikte blender bardağına ekleyin. Sütün miktarı tatmaktır, eğer smoothie'nin kremsi olmasını istiyorsanız, meyveyi neredeyse kaplayana kadar süt ekleyin, aksi halde daha fazla sıvı tercih ederseniz, istediğiniz kadar daha fazla süt ekleyin.
- Her şeyi birkaç dakika çırpın ve hepsi bu.
Fatura
Hizmet anında
Taze kalması için servis yapmadan önce 20-30 dakika dondurucuya shake koyun. Daha meraklı bir dokunuş katmak isterseniz camın kenarına muz dilimleri koyabilirsiniz.
Tarif önerileri:
Süt çok ağırsa portakal suyuyla değiştirin.
Vanilya şekeri, biraz tarçın, biraz badem, bir parça çikolata gibi daha çok malzeme ekleyebilirsiniz ...
en iyi
Bir dakika içinde soğuk bir smoothie yapmak istiyorsanız, meyveleri önceden soyulmuş ve dondurucuda kesilmiş bırakmaya alışın. Güler yüzlü istediğiniz anda dondurulmuş meyveleri, soğuk sütü kullanın, hepsi bu!
Bu hazırlığa biraz dondurma da eklerseniz, shake'i bir smoothie'ye çevirmiş olacaksınız.
Taze kalması için servis yapmadan önce 20-30 dakika dondurucuya shake koyun. Daha meraklı bir dokunuş katmak isterseniz camın kenarına muz dilimleri koyabilirsiniz.
Tarif önerileri:
Süt çok ağırsa portakal suyuyla değiştirin.
Vanilya şekeri, biraz tarçın, biraz badem, bir parça çikolata gibi daha çok malzeme ekleyebilirsiniz ...
en iyi
Bir dakika içinde soğuk bir smoothie yapmak istiyorsanız, meyveleri önceden soyulmuş ve dondurucuda kesilmiş bırakmaya alışın. Güler yüzlü istediğiniz anda dondurulmuş meyveleri, soğuk sütü kullanın, hepsi bu!
Bu hazırlığa biraz dondurma da eklerseniz, shake'i bir smoothie'ye çevirmiş olacaksınız.
Porsiyon başına beslenme bilgisi
kalori: 124
Şu anda çok iyi bir seçenek hazırlıyorum
Çok lezzetli, soğukken bu tür içkileri severim, çok lezzetli -w-