Spinach at bigas dumplings

Gustung-gusto ng lahat ng mga miyembro ng pamilya na masisiyahan sa isang mahusay na tanghalian kasama ang mga bola-bola, bilang karagdagan, ang mga ito ay maaaring magkaroon ng anumang uri ng kumbinasyon dahil sila ay lubos na maraming nalalaman. Sa kasong ito, nais naming gumawa ng malusog hawakan ang linya Sa oras na ito ng taon.

Ang mga bola-bola na ito ay ginawa mula sa isang kombinasyon ng spinach, bigas, keso at bacon ng pabo, mababang calorie na pagkain at napaka mayaman na magbibigay ng lahat ng lasa sa aming mga bola-bola. Bilang karagdagan, sinamahan sila ng isang masarap na sarsa batay sa kamatis at cream, mahusay para sa pagdila ng iyong mga daliri at paglubog ng tinapay.

Sangkap

• 1 kg ng spinach.
• 100 g ng bigas.
• 1 sibuyas na bawang.
• 1 sibuyas.
• 120 g ng bacon ng pabo.
• Kaunting stock cube.
• Gadgad na keso.
• Flour
• Itlog
• Tubig
• Langis ng oliba

Para sa salsa:

• 2 pritong brick brick.
• 1 brick ng liquid cream para sa pagluluto.

Paghahanda

Una, maglalagay kami ng isang malawak at malaking palayok sa lutuin lahat ng spinach. Ang mga ito, pagkalipas ng 4-5 minuto, aalisin at patuyuin namin ng maayos at itatago ito sa paglaon.

Pagkatapos, habang nagluluto ang spinach, magkakaroon kami lutuin ang kanin. Sa isang maliit na kasirola maglalagay kami ng isang background ng langis ng oliba at magsisimulang mag-brown kami ng hiniwang sibuyas ng bawang, pagkatapos ay idaragdag namin ang bigas at pukawin nang kaunti. Kami ay magdagdag ng isang maliit na piraso ng stock cube at magdagdag ng dalawang beses na mas maraming tubig. Magluluto kami ng 20-25 minuto.

Pagkatapos, makinis naming pinutol ang pareho turkey bacon tulad ng sibuyas. Parehas naming iprito ang mga ito sa isang maliit na satin na may langis ng oliba. Aalisin namin at hayaan itong umalma.

Kapag ang lahat ng mga sangkap ay luto na, sa isang malaking mangkok, isasaayos namin ang lahat nang magkasama at idagdag ang gadgad na keso upang mabigyan ito ng pagkakapare-pareho. Gagawin namin ang bola ng dumplings at dadaan tayo sa kanila sa harina at itlog at pagkatapos ay iprito sila ng maraming mainit na langis.

Panghuli, isasagawa namin ang salsa. Sa isang malaking kawali ay ilalagay namin ang pritong kamatis at cream at hayaang mabawasan ito ng halos 10 minuto. Idagdag namin ang mga bola-bola sa kawali at lutuin para sa 8 hanggang 10 pang minuto.

Higit pang impormasyon tungkol sa resipe

Oras ng paghahanda 45 Minutos

Oras ng pagluluto 15 Minutos

Kabuuang oras 1 oras

Kilocalories bawat paghahatid 234