'Thins' na may inihaw na pabo, itlog at kamatis
 
Oras ng paghahanda
Oras ng pagluluto
Kabuuang oras
 
Ipinakita ko ang Sandwich Thins, ang isa na mula ngayon ay magiging iyong pinakamahusay na kapanalig sa panahon ng pagdidiyeta. Kabilang sa mga daan-daang mga kumbinasyon, hindi mo maaaring mapalampas ang isa sa 'Thins' na may inihaw na pabo, itlog at kamatis
May-akda:
Uri ng resipe: Almusal
Kusina: Modern
Mga Paghahain: 1
Sangkap
  • 2 hiwa ng Manipis na Sandwich
  • 1 dibdib ng pabo
  • 1 huevo
  • 1 Tomate
  • langis ng oliba
  • asin
Paghahanda
  1. Niluluto namin ang dibdib ng pabo sa grill at reserba.
  2. Nagluto kami ng itlog.
  3. Peel ang kamatis at lagyan ng rehas ito sa isang mangkok. Magdagdag ng langis ng oliba at asin, pukawin at magreserba.
  4. Inihaw namin ang thins na tinapay sa toaster.
  5. Kapag na-toast, pinuputol namin ang pabo sa mga piraso o malalaking cube.
  6. Pinutol namin ang itlog sa mga hiwa at ikinakalat sa parehong piraso ng tinapay.
  7. Tinatapos namin ang pinggan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng durog na kamatis.
Impormasyon sa nutrisyon bawat paghahatid
Kaloriya: 230
Recipe ni Mga Recipe sa Kusina sa https://www.lasrecetascocina.com/thins-con-pavo-a-la-plancha-huevo-y-tomate/