Watermelon smoothie, nakakapresko para sa Tag-init na ito

Sa mga mataas na temperatura na pinahihirapan natin sa Tag-init, ang nais natin ay uminom sobrang lamig ng soda o pag-iling, upang mapatay ang aming uhaw at upang mai-refresh din ang ating sarili.

Sa tag-araw, kailangan nating maging napaka hydrated kaya inirerekumenda na uminom ng maraming litro ng tubig sa isang araw upang maiwasan ang pagkatuyot, na ang dahilan kung bakit ipinakita ko ito ngayon milkshake ng pakwan kaya sariwa, mainam para sa meryenda ng mga bata.

Sangkap

• Pakwan.
• Buong gatas.
• Sugar

Paghahanda

Una sa lahat, upang gawing makinis ang pakwan na ito, kailangan natin itapon ang pakwan maliit upang sa paglaon ay madali ang pagdurog.

Pagkatapos, isasama namin ang pakwan sa isang blender o blender na baso at punan gatas sa gitna ng lalagyan. Gilingin ang lahat hanggang sa makakuha ka ng likido.

Sa wakas, matitikman namin ang lasa, at magdagdag kami ng ilang mga kutsara ng asukal upang makuha ang ninanais na tamis. Upang maihatid, ilalagay namin ito sa isang mangkok at idagdag ang buong mga piraso ng pakwan.

Karagdagang informasiyon - Strawberry at banana smoothie, isang nakakapresko at masustansyang meryenda

Higit pang impormasyon tungkol sa resipe