Pinalamanan si Zucchini ng tuna na may keso
 
Oras ng paghahanda
Oras ng pagluluto
Kabuuang oras
 
Ang mga Cheesy Tuna Stuffed Zucchini na ito ay isang mahusay na kahalili sa hapunan. Simple at mabilis upang maghanda, sigurado akong uulitin mo ang mga ito.
May-akda:
Uri ng resipe: Mga gulay
Mga Paghahain: 1-2
Sangkap
  • 1 malaking zucchini
  • 1 puting sibuyas
  • 2 lata ng natural na tuna
  • 1 kutsarang sarsa ng kamatis
  • Extra birhen langis ng oliba
  • Salt and pepper
  • Inihaw na keso
Paghahanda
  1. Hugasan namin ng mabuti ang zucchini, gupitin ito sa kalahati ng haba at dalhin ang mga ito microwave sa maximum na lakas hanggang sa sila ay malambot; mga 4 minuto. Pagkatapos, alisin namin mula sa oven at hayaan itong magpahinga ng ilang minuto bago alisin ang karne gamit ang isang kutsara.
  2. Habang ang zucchini ay nagluluto, tinadtad nang mabuti ang sibuyas at iprito ito sa isang kawali na may isang ambon ng langis.
  3. Kapag ang sibuyas ay malambot, idagdag ang karne ng zucchini, kamatis at tuna, panahon at lutuin ang kabuuan sa loob ng ilang minuto.
  4. Sa wakas, punan ang zucchini ng pinaghalong, nagdagdag kami ng keso sa itaas at gratin hanggang sa matunaw ang keso.
  5. Naghahatid kami ng zucchini na pinalamanan ng tuna na may keso, mainit
Recipe ni Mga Recipe sa Kusina sa https://www.lasrecetascocina.com/calabacines-rellenos-de-atun-con-queso/