Hake kasama ang pagkaing-dagat

Kung ngayong Pasko matatanggap mo ang pamilya at mga kaibigan sa iyong tahanan na ito Hake kasama ang pagkaing-dagat Ito ay isang mahusay na kahalili upang aliwin sila. Isang panghabang buhay na nilagang seafood kung saan maaari nating idagdag, bilang karagdagan sa hake, clams, prawns at mussels, ayon sa kagustuhan at badyet, syempre.

Ito ay isang resipe na maaaring ihanda nang maaga, na nagbibigay sa amin ng maraming kapayapaan ng isip at pinapayagan kaming tamasahin ang kumpanya ng mga inimbitahan namin sa bahay. Ang lahat sa kanila ay magtatapos sa paglubog ng tinapay, sinisiguro ko sa iyo! Ang sarsa sa nilagang ito hindi ito dapat sayangin. Ayaw mo bang subukan ito?

hake a la marinera
Ang marluza a la marinera na iminumungkahi namin ngayon ay isang mahusay na kahalili upang makumpleto ang menu sa susunod na Pasko. Tandaan!

May-akda:
Uri ng resipe: Pangunahin
Mga Paghahain: 4

Oras ng Paghahanda: 
Oras ng pagluluto: 
Kabuuang oras: 

Sangkap
  • 800 g. magising ang mga balakang
  • 400 gr. tahong
  • 12 prawn
  • 1 daluyan ng sibuyas
  • 1 clove ng bawang
  • 1 cayenne chilli
  • 300 g. durog na kamatis
  • 200 ML sabaw ng isda
  • Extra birhen langis ng oliba
  • Flour
  • Salt and pepper

Paghahanda
  1. Nililinis namin nang maayos ang mga tahong tinatanggal ang mga balbas gamit ang isang kutsilyo.
  2. Sa isang kawali na may background ng langis ng oliba igisa ang mga prawn ilang minuto, hanggang sa baguhin nila ang kulay. Pagkatapos ay inilabas namin sila at inilalaan.
  3. Pagkatapos timplahan ang mga balakang ng hake at harina ang mga ito. Pinula namin ang mga ito sa parehong langis, isang minuto sa bawat panig. Lumabas kami at nagreserba
  4. Sa parehong langis igisa ang sibuyas, bawang at chilli 10 minuto.
  5. Pagkatapos idagdag ang durog na kamatis at lutuin ang buong 10 minuto.
  6. Isinasama namin ang hake at idagdag ang sabaw ng mainit na isda at ang tahong, takpan at lutuin ng ilang minuto hanggang sa makita namin na ang mga tahong ay bukas.
  7. Upang matapos idagdag ang mga prawn , lutuin ng ilang minuto at maghatid.

 

 


Ang nilalaman ng artikulo ay sumusunod sa aming mga prinsipyo ng etika ng editoryal. Upang mag-ulat ng isang pag-click sa error dito.

Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.