California salad, espesyal para sa pagkatapos ng bakasyon

Ngayon na ang Pasko ay natapos na, kung saan medyo nawala na kami sa calories at sa paggamit ng isang hindi balanseng diyeta, inihahandog namin sa iyo ang isang recipe ng salad napaka mayaman, puno ng enerhiya, at napaka malusog, upang simulang mapanatili ang linya.

La california salad Ito ay isang sari-saring salad, puno ng iba`t ibang mga naka-on na pagkain at may isang napaka-espesyal na vinaigrette na may isang katangian na lasa na gusto mo.

Sangkap

• Lettuce
• Mga walnuts ng Amerikano.
• Bacon.
• Bahi na tinapay.
• Asin.
• Langis ng oliba

Para sa vinaigrette o sarsa:

• Mustasa.
• Mayonnaise.
• Suka
• Sinta

Paghahanda

Ang mga en panimulang aklat sa pagbasa lugar, hugasan natin ang litsugas sa ilalim ng gripo at hayaan itong alisan ng tubig sa isang colander o sa papel sa kusina. Maaari kang gumamit ng iba't ibang litsugas para sa salad na ito: romaine, arugula, letsugas ng tupa, pula, atbp.

Habang tumutulo ang lettuce, umalis na tayo gupitin ang bacon sa manipis na piraso at isasahin namin ito sa isang kawali na may isang pakurot na langis ng oliba. Aalisin namin ang labis na langis sa papel sa kusina.

Gayundin, ibabalat namin ang mga walnuts at puputulin ang lipas na tinapay sa maliliit na cube, at pagkatapos ay iprito ang mga ito sa isang maliit na langis ng oliba o mirasol.

Panghuli, gagawin namin ang vinaigrette o sarsa upang maligo ang ensalda. Sa isang maliit na mangkok ay magdagdag kami ng isang kutsarang mustasa, isa sa mayonesa, isang kutsarita ng pulot at isa sa suka. Tatanggalin namin ng isang pamalo upang maisama rin.

Kapag handa na ang mga sangkap para sa salad na ito, isasama namin ito sa a mangkok at magdagdag kami ng asin. Maglalagay kami sa isang patag o malalim na plato at idaragdag ang vinaigrette.

Karagdagang informasiyon - Arugula salad na may keso at mga pasas

Higit pang impormasyon tungkol sa resipe