ปลาแซลมอนอบกับผัก
 
เวลาเตรียมการ
เวลาทำอาหาร
เวลารวม
 
ผู้แต่ง:
ประเภทสูตรอาหาร: เพลโต
เสิร์ฟ: 4
Ingredientes
  • ปลาแซลมอน 1 ชิ้นสำหรับ 4 คน
  • ผักรวมแช่แข็ง 1 ถุง
  • 1 มะนาว
  • น้ำมันเกลือและพริกไทย
Preparación
  1. ในการเตรียมปลาแซลมอนกับผักในเตาอบขั้นแรกเราจะจุดไฟในเตาอบที่ความร้อน180ºCขึ้นและลง เราใช้ถาดที่เหมาะกับเตาอบ เราใส่ผักเราจะนำเข้าเตาอบประมาณ 10-15 นาทีด้วยน้ำมันสาด
  2. หลังจากเวลานี้ผักจะเป็นเช่นนั้นถ้าเราเห็นว่าต้องใช้เวลาอีกเล็กน้อยเราก็นำกลับเข้าเตาอบให้นำถาดออกแล้วใส่ปลาแซลมอนลงไป
  3. ปรุงรสปลาแซลมอนด้วยน้ำมันเกลือและพริกไทย เราหั่นมะนาวโรยลงบนปลาแซลมอนเล็กน้อยแล้วใส่ชิ้นบาง ๆ ไว้ด้านบน
  4. เราจะวางไว้ตรงกลางเตาอบปล่อยให้สุกประมาณ 10 นาทีแล้วดูว่ามีปลาแซลมอนอยู่หรือเปล่า ถ้าเราต้องการมากกว่านี้เราจะปล่อยให้นานกว่านี้อีกหน่อย
  5. เมื่อเป็นเช่นนั้นเราจะเอามันออก
  6. และพร้อมทาน !!!
สูตรโดย สูตรครัว ที่ https://www.lasrecetascocina.com/salmon-con-verduras-al-horno/