แม้ว่าคุณสามารถทานได้ตลอดเวลา แต่ขนมปังอะโวคาโดและไข่นี้ใช้งานได้ตามปกติ ชอบมื้อเช้าหรือมื้อเย็นเบาๆ. พวกเขาเป็นทางเลือกที่ดีในการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยพลังงาน แต่ยังเป็นวิธีการแก้ปัญหาอย่างรวดเร็วเมื่อเรากลับถึงบ้านและไม่อยากทำอาหาร
ในเวลาเพียง 10 นาที พวกเขาจะเตรียมสิ่งนี้ให้พร้อม อะโวคาโดและขนมปังปิ้งไข่ คุณสามารถนำเสนอไข่ดาวให้กับพืชได้ แต่ในขณะที่ฉันเลือกทำแบบกวน สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าการกินจะสะดวกและสะอาดกว่ามาก แม้ว่าฉันจะสลับกันเป็นครั้งคราว
นอกจากอะโวคาโดกับไข่คนแล้ว ยังได้เพิ่มขนมปังชิ้นนี้ด้วย มะเขือเทศเชอรี่. ก่อนเติมลงไปและใช้ความร้อนของกระทะที่ทำไข่คนไว้แล้ว ใช่ ฉันได้ผ่านมันมาแล้ว ความร้อนแรง ไม่มีอะไรมาก พรุ่งนี้คุณกล้าที่จะเตรียมอาหารเช้านี้หรือไม่?
สูตรอาหาร
- ขนมปัง 1 แผ่น
- 1 อะโวคาโด
- huevo 1
- Sal
- พริกไทย
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์
- มะเขือเทศเชอร์รี่ 2
- ปิ้งขนมปัง ในเครื่องปิ้งขนมปังหรือในกระทะ
- แล้ว ปอกอะโวคาโด แล้วใช้ส้อมทุบเนื้อให้ทาบนแผ่นขนมปัง เราเกลือและพริกไทย
- ต่อไปเราทากระทะเล็ก ๆ เบา ๆ และ เทไข่กึ่งตี ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยและปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางในขณะที่กวนจนส่วนผสมมีความสม่ำเสมอที่คุณต้องการ
- เราเสิร์ฟช่วงชิง ด้านบนของอะโวคาโดแล้ววางมะเขือเทศเชอร์รี่ผ่าครึ่งแล้วผ่านกระทะ
- เราชอบไข่อุ่นและขนมปังอะโวคาโด