వేరుశెనగ వెన్న మరియు అరటి గంజి

వేరుశెనగ వెన్న మరియు అరటి గంజి

ది వేరుశెనగ వెన్న మరియు అరటి గంజి ఈ రోజు ప్రయత్నించమని నేను మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాను, ఎటువంటి సందేహం లేకుండా, నేను ఇప్పటివరకు తయారుచేసిన క్రీమియెస్ట్ గంజి మరియు నేను చాలా సిద్ధం చేసాను. మరియు అవి చాలా సరళంగా ఉంటాయి, వాటిని జోడించడానికి మీకు 5 పదార్థాలు మాత్రమే అవసరం, అదనంగా, మీరు జోడించాలనుకుంటున్న టాపింగ్స్‌కు.

వాటిని సిద్ధం చేయడంలో కీలకమైనది తొందరపాటు లేకుండా చేయడం. వాస్తవానికి, మీరు గంజిని కూరగాయల పానీయంలో పది నిమిషాల పాటు చిక్కబడే వరకు ఆపకుండా కదిలించాలి. కానీ ఫలితంగా మీరు కొన్ని గంజిని రుచి చూడగలిగితే 10 నిమిషాలు ఏమిటి? అవి రుచికరమైనవని నేను మీకు చెప్పానా?

గంజి ఒక సంవత్సరంలో ఈ సమయంలో గొప్ప అల్పాహారం. వారు ఉదయాన్నే వేడెక్కడానికి సహాయపడటమే కాకుండా, మీరు ప్రారంభించడానికి అవసరమైన శక్తిని కూడా అందిస్తారు. వాటిని సిద్ధం చేయడానికి మీకు మరిన్ని కారణాలు అవసరమా? తుది టచ్‌గా కొద్దిగా దాల్చినచెక్క మరియు తేనె జోడించడాన్ని నేను అడ్డుకోలేకపోయాను, కానీ మీకు కావాలంటే అది లేకుండా మీరు చేయవచ్చు.

రెసిపీ

వేరుశెనగ వెన్న మరియు అరటి గంజి
వేరుశెనగ వెన్న మరియు అరటి గంజి ఉదయాన్నే ఉదయాన్నే మొదటగా ఎదుర్కొనే శక్తిని మీకు అందిస్తుంది.
రచయిత:
రెసిపీ రకం: Desayuno
సేర్విన్గ్స్: 1
తయారీ సమయం: 
వంట సమయం: 
మొత్తం సమయం: 
పదార్థాలు
  • 3 టేబుల్ స్పూన్లు వోట్ రేకులు
  • 250-300 మి.లీ. తియ్యని బాదం పానీయం
  • 1 పండిన అరటి
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ వేరుశెనగ వెన్న
  • 1 టీస్పూన్ తేనె
  • అలంకరించేందుకు పొడి దాల్చినచెక్క మరియు తేనె
తయారీ
  1. ఓట్ రేకులు మరియు బాదం పానీయాన్ని ఒక సాస్పాన్‌లో ఉంచండి. మేము వేడిని ఇస్తాము మరియు అది ఉడకడం ప్రారంభించిన తర్వాత, మేము చాలా మృదువైన ఉడికించి ఉడికించాలి గందరగోళాన్ని ఆపకుండా 10 నిమిషాలు. అందువలన, ఆ సమయంలో గంజి చిక్కగా ఉంటుంది మరియు క్రీమియర్ స్థిరత్వాన్ని పొందుతుంది.
  2. 10 నిమిషాల తరువాత మేము అగ్నిని కనిష్టంగా ఉంచాము మరియు మెత్తని అరటి జోడించండి, ప్యూరిడ్, వేరుశెనగ వెన్న మరియు తేనె. అవి ఏకీకృతం అయ్యే వరకు మేము కదిలిస్తాము.
  3. చివరగా, మేము మొత్తం మీడియం వేడి మీద ఉడికించాలి మరో 2 నిమిషాలు.
  4. వేడి గంజిని సర్వ్ చేయండి గ్రౌండ్ దాల్చినచెక్కతో మరియు తేనె యొక్క కొన్ని తంతువులు.

 


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.