ముల్లంగి లక్షణాలు

ముల్లంగి-ప్రయోజనాలు

సంవత్సరంలో ఏ సమయంలోనైనా మన ఆహారం గురించి తెలుసుకోవాలి, ఇది ఎల్లప్పుడూ సమతుల్యంగా ఉంటుంది, మన శరీరాన్ని ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమంగా అందించడానికి, అది బలంగా, రక్షణతో మరియు అధిక కొవ్వు లేకుండా ఉండటానికి, అందుకే ఇది మీకు తెలిసిన మంచి లక్షణాలు మరియు ప్రయోజనాలు వంటి కొన్ని ఆహారాలు ముల్లంగి.

అదే విధంగా, ముల్లంగి అనేది క్రూసిఫరస్ కుటుంబానికి చెందిన మొక్క అని మీకు చెప్పండి, క్యాబేజీలు మరియు మూడు వేర్వేరు రకాలను కనుగొనవచ్చు. తెలుపు, నలుపు మరియు ఎరుపుతరువాతి జీవికి ఎక్కువ ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, అందుకే అవి ఎక్కువ సాగు చేయబడతాయి. పురాతన కాలంలో దీనిని రోమన్లు ​​మరియు ఈజిప్షియన్లు చాలా తీసుకున్నారు.

అందువల్ల, పిరమిడ్లను నిర్మించటానికి అవసరమైన బలం మరియు శక్తిని కలిగి ఉండటానికి ఈజిప్షియన్లు ముల్లంగిని రోజువారీ ఆహారంగా ఉపయోగించారని గమనించాలి, ఉల్లిపాయ లేదా వెల్లుల్లి మరియు దోసకాయ వంటి ఇతర ఆహారాలతో పాటు, విటమిన్ సి పెద్ద మొత్తంలో, శరీరం నుండి అన్ని వ్యర్థాలను లేదా విషాన్ని తొలగించే మంచి యాంటీఆక్సిడెంట్.

ముల్లంగి-ఆరోగ్యకరమైన

మరోవైపు, సలాడ్ మరియు ఒంటరిగా ముల్లంగి తీసుకోవడం చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని పేర్కొనండి ఎందుకంటే ఇది కొల్లాజెన్ ఏర్పడటానికి సహాయపడుతుంది ఎముకలు మరియు స్నాయువులను బలపరుస్తుంది, విభిన్నమైన పరిగణనలో కాలిన గాయాల విషయంలో వీటి రసాన్ని మంచి వైద్యం గా పరిగణించడం. ఇది అస్థిర సల్ఫర్‌ను దాని ప్రధాన భాగం వలె కలిగి ఉన్నందున, ఇది మంచి క్యాన్సర్ కణ నిరోధకంగా పరిగణించబడుతుంది, కాబట్టి క్యాన్సర్‌ను నివారించడానికి లేదా వ్యాధిని మెరుగుపరచడానికి ఎవరికైనా సిఫార్సు చేయబడింది.

అదేవిధంగా, ఇది పేగు వృక్షజాలాన్ని కూడా పునరుద్ధరిస్తుందని, దానిని రక్షించడానికి అవసరమైన బ్యాక్టీరియాను గణనీయంగా పెంచుతుందని, జీర్ణక్రియను భారీగా చేయదని, మలబద్ధకం లేదా విరేచనాలు వంటి విరుద్ధమైన లక్షణాలను నివారించవచ్చని మీరు తెలుసుకోవాలి. దాని గొప్ప కోసం ఫైబర్ కంటెంట్, ముల్లంగి ఒక ముఖ్యమైన మూత్రవిసర్జన, శరీరానికి పొటాషియం అందించడం, మూత్రపిండాలను తొలగించడం మరియు శుద్ధి చేయడం.


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.