పెప్పర్ సాస్‌లో టెండర్లాయిన్ స్టీక్స్

పెప్పర్ సాస్‌లో టెండర్లాయిన్ స్టీక్స్

మనకు కావలసినప్పుడు స్టీక్స్ ఎల్లప్పుడూ మంచి ఎంపిక బాగా తినండి కానీ మేము ఆతురుతలో ఉన్నాము ఎందుకంటే అవి చాలా సులభం. అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు మేము బ్లాండ్ స్టీక్స్ తినడానికి ఇష్టపడము, అందువల్ల వాటితో పాటు గొప్ప మరియు తేలికైన మిరియాలు సాస్ మరియు కొన్ని వేయించిన బంగాళాదుంపలతో పాటు ఆలోచనను మీకు ఇస్తాము.

కాబట్టి, ఈ రోజు మనం ఈ రుచికరమైన మిరియాలు నడుము ఫిల్లెట్లను కేవలం 15 నిమిషాల్లో లేదా అంతకంటే తక్కువ సమయంలో మీకు అందిస్తున్నాము. ఈ రెసిపీ చాలా సౌకర్యంగా ఉంటుంది విద్యార్థులు మరియు / లేదా సింగిల్స్ వారికి వంట గురించి పెద్దగా ఆలోచన లేదు మరియు వారు నిజంగా ఇష్టపడరు. అందువల్ల, వారు కొద్దిగా మరియు సులభంగా మరియు రసమైన వంటకాలతో నేర్చుకోవచ్చు.

పదార్థాలు

  • లోక్స్ స్టీక్స్.
  • 2-3 బంగాళాదుంపలు.
  • నిమ్మరసం.

కోసం పెప్పర్ సాస్:

  • వంట కోసం 200 గ్రాముల క్రీమ్.
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు.
  • గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు 2 టీస్పూన్లు.
  • 30 గ్రా వెన్న.
  • సాంద్రీకృత మాంసం ఉడకబెట్టిన పులుసు యొక్క 1 టాబ్లెట్.
  • 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ ఆయిల్.
  • చిటికెడు ఉప్పు

తయారీ

మొదటి, మెసెరేటింగ్ స్టీక్స్. ఇది చేయుటకు, మేము దానిని ఒక చదునైన ఉపరితలంపై ఉంచుతాము మరియు దానిని రెండు వైపులా ఉప్పు వేస్తాము మరియు తరువాత దానిని లోతైన ప్లేట్లో ఏర్పాటు చేస్తాము, దీనిలో మేము పిండిన నిమ్మరసాన్ని చల్లుతాము. ముక్కలు చేసిన వెల్లుల్లి లవంగం లేదా రెండింటికీ కూడా ఇది మార్పిడి చేసుకోవచ్చు.

మెసెరేటింగ్ చేస్తున్నప్పుడు స్టీక్స్ మేము పీల్ మరియు కడగడం పటాటాస్. అదనంగా, మేము వాటిని సన్నని బేకరీ-రకం ముక్కలుగా కట్ చేసి, వాటిని వేడి నూనెలో వేయించి, శోషక కాగితంపై వేయండి.

అప్పుడు మేము చేస్తాము ఒక గ్రిడ్ మీద స్టీక్స్ లేదా వేయించడానికి పాన్ చాలా వేడిగా ఉంటుంది, తద్వారా అవి ఆలివ్ నూనెతో చినుకులు పడవు. మేము వాటిని చుట్టూ మరియు చుట్టూ తిప్పుతాము కాబట్టి అవి చాలా పొడిగా ఉండవు.

చివరగా, లేదా అవి జరుగుతున్నప్పుడు, మేము చేస్తున్నాము సులభ మిరియాలు సాస్. ఒక సాస్పాన్ లేదా వేయించడానికి పాన్లో మేము ఆలివ్ నూనెను ఉంచుతాము మరియు అది కొద్దిగా వేడెక్కినప్పుడు వెన్నను కలుపుతాము, తరువాత నల్ల మిరియాలు జోడించండి. దాని రుచిని విడుదల చేయడానికి కొద్దిగా ఉడికించి, కొన్ని నిమిషాలు ఉడికించడానికి క్రీమ్ జోడించండి. అది ఉడకబెట్టడం ప్రారంభించినప్పుడు, చిటికెడు ఉప్పు, స్టాక్ క్యూబ్ మరియు గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు చెంచాలు వేసి, రెండు నిమిషాలు ఉడికించాలి మరియు అంతే. మేము ఇప్పుడు ఈ గొప్ప సాస్ తో స్టీక్స్ మరియు బంగాళాదుంపలను కడగవచ్చు.

మీరు మరింత కావాలనుకుంటే, మీరు ప్రయత్నించమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము కాల్చిన పంది మాంసం ఇది కూడా చాలా మంచిది.

రెసిపీ గురించి మరింత సమాచారం

పెప్పర్ సాస్‌లో టెండర్లాయిన్ స్టీక్స్

తయారీ సమయం

వంట సమయం

మొత్తం సమయం

ప్రతి సేవకు కిలోకలోరీలు 438

వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.