పిండి లేకుండా కీటో బ్రెడ్!

కీటో బ్రెడ్

పిండి లేని రొట్టె? ఈ రకమైన వంటకాలను ఒక ప్రయోగంలాగా ప్రయత్నించకుండా ఉండలేను. మేము రొట్టె కొనని, ఇంటికి ఆలస్యంగా చేరుకుని, రాత్రి భోజనం కోసం మిక్స్‌డ్ శాండ్‌విచ్‌ని ఇష్టపడే ఆ రోజుల్లో ఇది గొప్ప వనరు అని కూడా నేను భావిస్తున్నాను. ఇది సాధారణంగా మీకు జరుగుతుందా? ఇప్పటి నుండి మీరు ప్లాన్ బిని ఆశ్రయించవచ్చు: ప్లాన్ కీటో.

ఇది చాలా మందికి, అందరికీ, ప్రత్యేకంగా, ఒక కలిగి ఉన్నవారికి కూడా ప్లాన్ A అవుతుంది గ్లూటెన్ అసహనం, ఎందుకంటే ఇది గుడ్డు, నూనె, బాదం, ఈస్ట్ మరియు ఉప్పుతో తయారు చేయబడింది. పదార్థాలు, మరోవైపు, సులువుగా దొరుకుతాయి మరియు సాధారణంగా మన చిన్నగదిలో ఉంటాయి.

ఈ రొట్టె, అదనంగా, కొన్ని నిమిషాల్లో తయారు చేయబడుతుంది. మైక్రో 90 సెకన్లలో, ప్రత్యేకంగా. ఆ ఒక్క కారణంగానే, ప్రయత్నించడం విలువైనదే, మీరు అనుకోలేదా? నేను దానిని 12×12 సెంటీమీటర్ బేస్‌తో అచ్చులో తయారు చేసాను, కానీ మీరు దానిని ఒకదానిలో కొన్ని సెంటీమీటర్లు చిన్నగా చేసి, ఆపై దానిని సగానికి తెరవవచ్చు. మీరు దీన్ని ప్రయత్నించడానికి ధైర్యం చేస్తారా? తో గుమ్మడికాయ మరియు నారింజ జామ్ మేము కొన్ని వారాల క్రితం తయారు చేసిన రుచికరమైనది.

రెసిపీ

పిండి లేకుండా కీటో బ్రెడ్!
కీటో బ్రెడ్ అనేది పిండి లేని రొట్టె, మీరు మైక్రోవేవ్‌లో కేవలం 90 సెకన్లలో తయారు చేసుకోవచ్చు. కొన్ని టోస్ట్ లేదా శాండ్‌విచ్ సిద్ధం చేయడానికి అనువైనది.
రచయిత:
రెసిపీ రకం: పిక్నిక్
సేర్విన్గ్స్: 1
తయారీ సమయం: 
వంట సమయం: 
మొత్తం సమయం: 
పదార్థాలు
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్
  • 1 గుడ్డు⠀
  • 35 గ్రా గ్రౌండ్ బాదం ⠀
  • 1 టీస్పూన్ ఈస్ట్ ⠀
  • చిటికెడు ఉప్పు ⠀
  • ఎండిన ఒరేగానో యొక్క చిటికెడు
తయారీ
  1. మేము ఒక గిన్నెలో అన్ని పదార్ధాలను ఫోర్క్ లేదా కొన్ని మాన్యువల్ రాడ్ల సహాయంతో కలపాలి.
  2. ఈ మిశ్రమాన్ని ఫ్లాట్ బేస్ మరియు కొంచెం ఎత్తైన గోడలతో గుండ్రంగా లేదా చతురస్రాకారంలో ఉన్న కంటైనర్‌లో పోసి మైక్రోవేవ్‌కు తీసుకెళదాం.
  3. మేము గరిష్ట శక్తితో 90 సెకన్లు ఉడికించాలి.
  4. అప్పుడు, మేము దానిని మైక్రోవేవ్ నుండి తీసివేసి, దానిని విప్పి, టోస్ట్ చేసి టోస్ట్ లేదా శాండ్‌విచ్ తయారు చేస్తాము.

 


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు.

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.