ఉడికించిన బంగాళదుంపలతో ఈ మసాలా కాలీఫ్లవర్‌ను సిద్ధం చేయండి

మీరు కాలీఫ్లవర్‌ను ఇష్టపడుతున్నా లేదా దాని హ్యాంగ్ పొందలేకపోయినా, మీరు ఈ రెసిపీని ప్రయత్నించాలి! మరియు అది ఇదే ఉడికించిన బంగాళాదుంపలతో మసాలా కాలీఫ్లవర్ ఇది రెండింటికీ గొప్ప ప్రత్యామ్నాయం ఎందుకంటే ఇది ఉత్తమమైన కాలీఫ్లవర్‌ను అందిస్తుంది, అయితే రెండు మసాలా దినుసులు, మిరపకాయ మరియు పసుపుకు ధన్యవాదాలు.

నేను ఉండటం ఇష్టం సుగంధ ద్రవ్యాలతో ఉదారంగా నేను ఈ రెసిపీని సిద్ధం చేసినప్పుడు. అలాగే, తీపి మిరపకాయ మరియు వేడి మిరపకాయల కలయికను ఉపయోగించి, నాకు అవకాశం వచ్చినప్పుడు వేడిని జోడించడానికి నేను వెనుకాడను. ఈ మసాలా కోసం నా బలహీనత గురించి మీకు ఇప్పటికే తెలుసు, నేను దానిని ఏమి చేయబోతున్నాను! మరియు ఇది ఈ రెసిపీకి రుచిని మాత్రమే కాకుండా చాలా రంగును కూడా జోడిస్తుంది.

బంగాళాదుంపలు కాలీఫ్లవర్‌కు గొప్ప పూరకంగా కనిపిస్తాయి, పోషకాహారం మాత్రమే కాదు. కాలీఫ్లవర్ యొక్క క్రంచీ ఆకృతి బంగాళాదుంపలతో విభేదిస్తుంది, ఇవి ఉడికించిన తర్వాత చాలా మృదువుగా ఉంటాయి. అదనంగా, మీరు ఆకుపచ్చ మరియు/లేదా ఎరుపు మిరియాలు కలిగి ఉంటే, దానిని ఓవెన్ ట్రేలో జోడించడానికి వెనుకాడరు. ఒక కప్పు వండిన అన్నంతో o మూడు ఆనందాలు మీకు పూర్తి ప్లేట్ ఉంటుంది. మనం వెళ్ళగలమా?

రెసిపీ

ముద్రణ

ఉడికించిన బంగాళదుంపలతో ఈ మసాలా కాలీఫ్లవర్‌ను సిద్ధం చేయండి

ఉడికించిన బంగాళాదుంపలతో ఈ మసాలా కాలీఫ్లవర్ ఒక సాధారణ, తేలికపాటి మరియు పోషకమైన వంటకం. దీన్ని వండిన అన్నంతో కలిపి రోజు రోజుకు పది ప్లేట్‌లు ఉంటాయి.

రచయిత: మరియా

రెసిపీ రకం: కూరగాయలు

సేర్విన్గ్స్: 2

తయారీ సమయం:  10 మీటర్ల

వంట సమయం:  20 మీటర్ల

మొత్తం సమయం:  30 మీటర్ల

పదార్థాలు

• 1 కాలీఫ్లవర్
• 1 pimiento verde
• 4 ఆయిల్ టేబుల్ స్పూన్లు
• ⅔ టీస్పూన్ మిరపకాయ
• As టీస్పూన్ పసుపు
• స్యాల్
• నల్ల మిరియాలు
• 2 వండిన బంగాళాదుంపలు

తయారీ

1. మేము ఓవెన్ ఆన్ చేస్తాము 180ºC వద్ద వేడి మరియు పైకి.
2. తరువాత, ఒక పెద్ద గిన్నెలో, నూనె, మిరపకాయ మరియు పసుపు చిటికెడు ఉప్పు మరియు మిరియాలు వేసి రిజర్వ్ చేయండి.
3. అప్పుడు మేము కాలీఫ్లవర్‌ను పుష్పగుచ్ఛాలుగా కట్ చేస్తాము మరియు diced మిరియాలు మరియు గిన్నె వాటిని జోడించండి, వారు నూనె మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు కలిపి తద్వారా ప్రతిదీ బాగా కలపాలి.
4. పూర్తయిన తర్వాత, మేము రేకులను తారుమారు చేసాము మరియు బేకింగ్ షీట్ మీద పచ్చి మిరియాలు పార్చ్మెంట్ కాగితంతో కప్పబడి, వాటిని విస్తరించండి.
5. మేము ఓవెన్కు తీసుకుంటాము మరియు కాలీఫ్లవర్ మృదువుగా మరియు బంగారు రంగు వచ్చేవరకు సుమారు 15 నిమిషాలు ఉడికించాలి. కాల్చిన బంగాళాదుంప మీ దగ్గర లేదా? ముక్కలుగా ఉడికించే అవకాశాన్ని తీసుకోండి.
6. పదార్థాలు సిద్ధమైన తర్వాత, బంగాళదుంపలను వేయించాలి ఒక గ్రిడిల్ లేదా ఫ్రైయింగ్ పాన్ మీద కొద్దిగా ఉప్పు వేసి బంగారు గోధుమ రంగు వచ్చేవరకు మరియు మిగిలిన వాటితో సర్వ్ చేయాలి.
7. ఉడికించిన బంగాళాదుంపలతో మసాలా కాలీఫ్లవర్‌ను సొంతంగా లేదా ఒక కప్పు అన్నంతో ఆస్వాదించండి.

3.5.3226