అల్పాహారం కోసం కోకో క్రీమ్‌తో వోట్మీల్ టోర్టిల్లాలు

కోకో క్రీమ్‌తో వోట్మీల్ టోర్టిల్లాలు

వీటిని తయారు చేయడం ఎంత సరళంగా మరియు వేగంగా జరుగుతుందో మీరు నమ్మడం కష్టం వోట్మీల్ టోర్టిల్లాలు. దీన్ని తయారు చేయడానికి మీకు నాలుగు పదార్థాలు మరియు మీ సమయం 20 నిమిషాలు మాత్రమే అవసరం. మరియు అవి పూర్తయిన తర్వాత, మీరు చాలా ఇష్టపడే పదార్థాల కలయికతో వాటిని నింపి ఆనందించవచ్చు.

నేను వాటిని బాదం క్రీమ్ మరియు చాక్లెట్‌తో నింపడానికి ఎంచుకున్నాను, అల్పాహారం కోసం ఆదర్శ కలయిక. మీరు మెత్తని అవోకాడో, డైస్డ్ రైప్ టొమాటో, డ్రైఫ్రూట్ క్రీమ్‌లు, హమ్ముస్‌తో కూడా చేయవచ్చు... ఎంచుకోవడానికి చాలా తీపి మరియు రుచికరమైన అవకాశాలు ఉన్నాయి.

బహుశా మొదటి పాన్కేక్ మీరు కోరుకున్నంతగా మారదు, కానీ ఇది అభ్యాసానికి సంబంధించిన విషయం. విజయానికి కీలకం a ను ఉపయోగించడం నాన్ స్టిక్ స్కిల్లెట్ మరియు ఓపికపట్టండి: ప్రతి పాన్‌కేక్‌ను తిప్పడానికి ముందు ఒక వైపు బాగా చేయండి. మీరు వాటిని అన్ని తినడానికి వెళ్ళడం లేదు? వాటిని ఫ్రిజ్‌లో గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో నిల్వ చేసి మరుసటి రోజు తినండి.

రెసిపీ

అవోకాడో మరియు టొమాటోతో వోట్మీల్ టోర్టిల్లాలు, ఒక సాధారణ విందు
ఈ వోట్మీల్ టోర్టిల్లాలు అంతులేని పూరకాలను తయారు చేయడం మరియు అంగీకరించడం చాలా సులభం. కోకో క్రీమ్ మరియు గింజలతో అల్పాహారం కోసం వాటిని ప్రయత్నించండి.
రచయిత:
రెసిపీ రకం: స్టార్టర్స్
సేర్విన్గ్స్: 2
తయారీ సమయం: 
వంట సమయం: 
మొత్తం సమయం: 
పదార్థాలు
  • 100 గ్రా. వోట్ రేకులు
  • 250 మి.లీ. వెచ్చని నీటి
  • స్యాల్
  • నల్ల మిరియాలు
  • ఆలివ్ నూనె
  • బాదం మరియు కోకో క్రీమ్
తయారీ
  1. మేము వోట్ రేకులు క్రష్ వెచ్చని నీటితో, ఒక చిటికెడు ఉప్పు మరియు మిరియాలు ఒక సజాతీయ మిశ్రమం సాధించబడే వరకు.
  2. అప్పుడు, ఒక వేయించడానికి పాన్ గ్రీజు, వేడిని ఇవ్వండి మరియు దానిలో ఒక గరిటె పిండిని పోయాలి.
  3. మేము టోర్టిల్లాను అనుమతిస్తాము ఒక వైపు బాగా చేయాలి మీడియం వేడి మీద, ఆపై దానిని మరొక వైపు ఉడికించడానికి జాగ్రత్తగా తిప్పండి.
  4. మేము వాటిని తయారు చేస్తున్నప్పుడు (ఆరు టోర్టిల్లాలు బయటకు వస్తాయి) వాటిని వెచ్చగా ఉంచడానికి ప్లేట్‌లో పేర్చాము.
  5. వారికి సేవ చేయడానికి, కోకో మరియు బాదం క్రీమ్ వ్యాప్తి ప్రతి వోట్మీల్ టోర్టిల్లాలపై, మేము మడతపెట్టి ఆనందిస్తాము.

వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు.

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.