வெங்காய மோதிரங்கள், 10 பக்க

சில நேரங்களில், சமையலறையில் மிகவும் அதிநவீன தயாரிப்புகளைச் செய்ய எங்களுக்கு அதிக நேரம் இல்லை, ஆனால், இருப்பினும், எங்கள் உணவக நண்பர்களை ஆச்சரியப்படுத்த விரும்புகிறோம். அதனால்தான் இன்று இந்த செய்முறையை வெங்காய மோதிரங்களுக்கான ஒரு செய்முறையை முன்வைக்கிறேன் எந்தவொரு டிஷ் உடன் அல்லது வெறுமனே ஒரு அபெரிடிஃப்.

மற்றவர்களிடையே சிற்றுண்டிகளுக்கு பசியின்மை சிறந்தது, இந்த வழியில், நாம் கொஞ்சம் பெறுகிறோம் மதிய உணவுக்கு பசி அல்லது இரவு உணவிற்கு. இருப்பினும், உணவுக்கு இடையில் சிற்றுண்டி நம்மை கொழுப்பாக ஆக்குகிறது, ஆனால் இந்த மோதிரங்கள் போன்ற ஆரோக்கியமான சமையல் குறிப்புகளுடன் சிற்றுண்டி இருந்தால், அது ஒரு சிறந்த யோசனை.

பொருட்கள்

• 1 வெங்காயம்.
• 1 கிளாஸ் பால்
• மாவு.
• சூரியகாந்தி எண்ணெய்.
• உப்பு.

தயாரிப்பு

முதலாவதாக, இந்த செய்முறையை தயாரிக்க, வெங்காயத்தை 1 செ.மீ தடிமனாக வெட்ட வேண்டும் அனைத்து மோதிரங்களையும் அகற்றவும் நாங்கள் ஒரு துண்டு வெட்டும்போது அவர்கள் வைத்திருப்பார்கள்.

அனைத்து வெங்காயத்தையும் வெட்டி, அனைத்து மோதிரங்களையும் அகற்றியவுடன், இவை அனைத்தையும் ஒரு பாலுடன் கிண்ணம். இந்த வழியில், வெங்காயம் ஒரு சிறிய வலிமையை இழக்கும், மேலும் அது ஒரு ஆகிவிடும் வேட்கையூட்டலாகும் மென்மையான ஆனால் அந்த சிறப்பியல்பு வெங்காய சுவையை இழக்காமல்.

இறுதியாக, தி செழித்து வளரும் அனைத்து வளையங்களும் மற்றும் நாங்கள் வறுக்கவும் சூடான எண்ணெயுடன் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது. அதை அலங்கரிக்க, ஒரு சிட்டிகை உப்பு மற்றும் நறுக்கிய வோக்கோசு சேர்ப்போம். இந்த சுவையான செய்முறையை நீங்கள் ரசிப்பீர்கள் என்று நம்புகிறேன்.

மேலும் தகவல் - மிருதுவான படுக்கையில் மூன்று சுவைகளின் வளைவுகள்

செய்முறை பற்றிய கூடுதல் தகவல்