நாங்கள் ஒரு தயாரிக்கப் போகிறோம் வெண்ணெய் கொண்டு காய்கறி சாண்ட்விச். இந்த கடி ஒரு இரவு விருந்துக்கு ஏற்றது, அவை விரைவாக தயார் செய்து வெளிச்சம் தருகின்றன. அவை பல காய்கறிகளுடன் தயாரிக்கப்படலாம், ஆனால் நீங்கள் இன்னும் வெண்ணெய் பழத்தை முயற்சிக்கவில்லை என்றால், நான் அதை பரிந்துரைக்கிறேன், ஏனெனில் இது சிறந்தது, இது சுவை தருகிறது, இது மிகவும் ஆரோக்கியமானது.
இந்த சாண்ட்விச் தயாரிக்க நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் ரொட்டியை நீங்கள் தயாரிக்கலாம், அவை வழக்கமாக வெட்டப்பட்ட ரொட்டியால் தயாரிக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் இது மிகவும் மென்மையான ரொட்டி, நான் போட்ட ஒன்று ஒருங்கிணைந்ததாகும், நான் விரும்பியதிலிருந்து அதை சிறிது வறுத்துள்ளேன் காய்கறிகளுடன் மிருதுவான ரொட்டி. இந்த சாண்ட்விச் தயாரிக்க, வெண்ணெய் பழுத்திருக்க வேண்டும் மற்றும் மீதமுள்ள பொருட்கள் உங்கள் விருப்பப்படி இணைக்க முடியும்.
- ரொட்டி
- 2 வெண்ணெய்
- வெங்காயத்தாள்
- கீரை
- தக்காளி
- ஊறுகாய்
- 2 வேகவைத்த முட்டைகள்
- 1 லிமோன்
- 2-3 தேக்கரண்டி மயோனைசே
- இந்த காய்கறி சாண்ட்விச்சை வெண்ணெய் கொண்டு தயாரிக்கும் முதல் விஷயம், முட்டைகளை சமைக்க வைப்பது, அவற்றை 10 நிமிடங்கள் வைத்திருப்போம், அகற்றி குளிர்விக்கட்டும்.
- மறுபுறம், வெண்ணெய் பழத்தை தோலுரித்து, ஒரு கிண்ணத்தில் போட்டு, ஒரு பேட் போல தோற்றமளிக்கும் வரை அவற்றை ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு பிசைந்து, வெண்ணெய் பழம் ஆக்ஸிஜனேற்றப்படாமல் இருக்க எலுமிச்சை ஒரு நல்ல ஸ்பிளாஸ் சேர்ப்போம்.
- உங்கள் விருப்பப்படி, கீரையை சிறிய அல்லது பெரிய துண்டுகளாக கழுவி நறுக்கவும்.
- வசந்த வெங்காயத்தை துண்டுகளாக வெட்டுகிறோம்.
- நாங்கள் தக்காளியைக் கழுவி வெட்டுகிறோம்.
- ஊறுகாயை மிகச் சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும்.
- நாங்கள் சாண்ட்விச் ஒன்றுகூடுகிறோம், ரொட்டி துண்டுகளை சிற்றுண்டி செய்கிறோம்.
- வெண்ணெய் பழத்துடன் ஒரு துண்டு ரொட்டியைப் பரப்பினோம், மேலே சிறிய ஊறுகாய்களையும், பின்னர் வெங்காயத் துண்டுகளையும், தக்காளியை துண்டுகளாக அல்லது துண்டுகளாகவும், முட்டைகளை துண்டுகளாக வெட்டவும் வைக்கிறோம்.
- நாங்கள் ஒரு விஷயத்தை மற்றொன்றுக்கு மேல் வைக்கிறோம், மற்ற துண்டு துண்டுகளை மயோனைசேவுடன் பரப்புகிறோம், எல்லா பொருட்களின் மீதும் வைக்கிறோம், அவ்வளவுதான்.
- அது சாப்பிட தயாராக இருக்கும், மிகவும் பணக்கார மற்றும் மிகவும் முழுமையானது.