சுவையான பிரஞ்சு சிற்றுண்டியுடன் காதல் காலை உணவு

பிரஞ்சு சிற்றுண்டி

இதை விட சிறந்தது எதுவுமில்லை காதல் காலை உணவு ஐந்து நாள் சரியாகத் தொடங்குங்கள். நாங்கள் சில சுவையான பிரஞ்சு சிற்றுண்டியைத் தயாரித்தால் என்ன நினைக்கிறீர்கள்? இது ஒரு சுலபமான, எளிமையான செய்முறையாகும், நீங்கள் அவர்களுடன் சில திராட்சைகளுடன் அல்லது, மிகச் சிறந்த, சில ஸ்ட்ராபெர்ரிகளுடன் கிரீம் கொண்டு வந்தால், அந்த காதல் மற்றும் சிறப்புத் தொடர்பைப் பெறுவீர்கள், அது நிச்சயம் வெற்றியாக இருக்கும்.

இது பிரஞ்சு சிற்றுண்டி என்று அழைக்கப்பட்டாலும், அது ஒரு வழக்கமான அமெரிக்க காலை உணவு இது பொதுவாக வார இறுதி நாட்களில் தயாரிக்கப்படுகிறது. நாம் கொஞ்சம் கொஞ்சமாக எங்களுக்குத் தெரிவித்தால், பல வேறுபாடுகள் இருப்பதைக் காணலாம், அதனால்தான் நான் உங்களுக்கு எளிமையானதைக் காட்ட விரும்புகிறேன், அங்கிருந்து ஒவ்வொருவரும் தங்கள் சொந்த மாறுபாடுகளை சுவைக்க முடியும்.

பொருட்கள்

  • ரொட்டி 4 துண்டுகள்
  • 1 முட்டை
  • பால் குலுக்கல்
  • சர்க்கரை
  • இலவங்கப்பட்டை

விரிவுபடுத்தலுடன்

பால், சர்க்கரை மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஆகியவற்றைக் கொண்டு முட்டையை அடிப்பதே நாம் முதலில் செய்வோம். இந்த கலவையில் ரொட்டி துண்டுகளை மிக லேசாக நனைப்போம், அவை விழாமல் தடுக்க போதுமானது. நாங்கள் உடனடியாக அவற்றை ஒரு குச்சி இல்லாத கடாயில் சமைப்போம் அல்லது இது முடியாவிட்டால், நாங்கள் சிறிது வெண்ணெய் முன்பே சேர்ப்போம் (இது இன்னும் சில கலோரிகளை சேர்க்கும்).

அவர்கள் இருபுறமும் பொன்னிறமாக இருக்கும்போது, ​​சில திராட்சைகளுடன் என் விஷயத்தில் அவர்களுக்கு சேவை செய்வோம், ஆனால் மற்ற சாத்தியமான தோழர்களின் பட்டியல் இங்கே:

  • ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் கிரீம்
  • மேப்பிள் சிரப்
  • வாழைப்பழம் மற்றும் தேன்
  • பெர்ரி
  • ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் சாக்லேட்

மேலும் தகவல் - மா மற்றும் வாழை ஸ்மோதி, கோடைகால சிற்றுண்டி

செய்முறை பற்றிய கூடுதல் தகவல்

பிரஞ்சு சிற்றுண்டி

தயாரிப்பு நேரம்

சமைக்கும் நேரம்

மொத்த நேரம்

ஒரு சேவைக்கு கிலோகலோரிகள் 300

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.