மிளகு சாஸில் ரே இறக்கைகள், ஒரு சிறப்பு மற்றும் வித்தியாசமான உணவு

மிளகு சாஸுடன் ரே இறக்கைகள்

நான் பிரான்சுக்கு வரும் வரை, ஸ்டிங்ரே இறக்கைகள் சாப்பிடுவது எனக்கு ஒருபோதும் ஏற்பட்டிருக்காது ... மேலும் நான் அதை சுவாரஸ்யமாகக் கண்டேன்
உறைந்த பிரிவில் அவற்றைக் கண்டுபிடித்து, பாங்காவிற்கும் ஹேக்கிற்கும் இடையில் ஒரு இடைவெளியை உருவாக்கி, "ஏய், ஏன் முயற்சி செய்யக்கூடாது?" நான் அவர்களுக்காக குதித்தேன், நான் மகிழ்ச்சியடைந்தேன்.

முட்களுக்கு நான் மிகவும் மென்மையானவன் மீன் அது கதிர் இறக்கைகளின் முதல் நன்மை. மற்றொரு பெரிய நன்மை அது
அதன் சுவை மிகவும் லேசானது மற்றும் அது எந்த மூலப்பொருளிலும் சரியாக பொருந்தும். என் விஷயத்தில், நான் ஏற்கனவே பூண்டுடன் சமைக்க முயற்சித்தேன், வெறுமனே வறுக்கப்பட்டேன் அல்லது, இன்று நான் அவற்றை வழங்கும்போது, ​​ஒரு பணக்கார மிளகு சாஸுடன்.

பொருட்கள்

  • ஒரு நபருக்கு 1 அல்லது 2 ஸ்டிங்ரே இறக்கைகள்
  • 3 மணி மிளகுத்தூள் (ஒரு சிவப்பு, ஒரு பச்சை மற்றும் ஒரு மஞ்சள்)
  • 1 பழுத்த தக்காளி
  • X செவ்வொல்
  • பூண்டு 2 கிராம்பு
  • ஆலிவ் எண்ணெய்
  • சால்
  • மிளகு
  • வோக்கோசு

விரிவுபடுத்தலுடன்

ஒரு கடாயில் நாம் ஆலிவ் எண்ணெயை சூடாக்கி, வெட்டப்பட்ட வெங்காயம் மற்றும் துண்டுகளாக்கப்பட்ட பூண்டுகளை வேட்டையாடப் போகிறோம். கதிர் இறக்கைகளைச் சேர்த்து, அவை நம் விருப்பப்படி செய்யப்படும் வரை சமைக்கவும், எல்லாவற்றையும் அகற்றி முன்பதிவு செய்யவும். அதே கடாயில், மிளகுத்தூளை கீற்றுகளாக நறுக்கி, தக்காளியைச் சேர்ப்போம், நாங்கள் சில நிமிடங்கள் சமைப்போம்.

சிறிது தண்ணீர், இறுதியாக நறுக்கிய வோக்கோசு மற்றும் உப்பு மற்றும் மிளகு சேர்த்து, தக்காளியைக் கரைத்து, சற்று சீரான சாஸைப் பெறும் வரை தண்ணீரைக் குறைக்க வேண்டும். அது தயாரானதும் நாம் முன்பு முன்பதிவு செய்திருக்கும் கதிர் சிறகுகளால் அதை பரிமாறுகிறோம், அவ்வளவுதான்.

பான் பசி!

மேலும் தகவல் - கிறிஸ்மஸுக்கு ஒரு சிறப்பு பசியான பெச்சமலுடன் இறால்கள்

செய்முறை பற்றிய கூடுதல் தகவல்

மிளகு சாஸுடன் ரே இறக்கைகள்

தயாரிப்பு நேரம்

சமைக்கும் நேரம்

மொத்த நேரம்

ஒரு சேவைக்கு கிலோகலோரிகள் 250

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.