முழு குடும்பத்திற்கும் வாராந்திர மெனுக்களை ஒழுங்கமைப்பது ஒரு கடினமான பணியாக மாறும். ஆகையால், இரவு உணவு நேரத்தில் நாம் ஒரு சிறிய விடுப்பைக் கொடுக்கலாம் மற்றும் எளிமையான ஒன்றைத் தயாரிக்கலாம். ஆனால் ஒரு டிஷ் எளிமையானது என்பதால் அது மிகவும் சத்தானதாக இல்லை அல்லது மிகவும் சுவையாக இல்லை என்று அர்த்தமல்ல. மிகக் குறைந்த பொருட்களுடன் உங்களால் முடியும் ஒரு சுவையான செய்முறையை தயார் செய்யுங்கள், ஆனால் அதே நேரத்தில், மிகவும் ஆரோக்கியமானது.
இன்று இதை உங்களிடம் கொண்டு வருகிறேன் மிளகுத்தூள் மற்றும் முட்டையுடன் சிறப்பு டெண்டர்லோயின் சாண்ட்விச்சிற்கான செய்முறை. இந்த சாண்ட்விச்சின் வெவ்வேறு வகைகளைக் கண்டுபிடிக்க முடியும், வெவ்வேறு பெயர்கள் மற்றும் பலவகையான பொருட்களுடன் கூட. சமைப்பதைப் போலவே, பல்வேறு வகைகளும் சுவையில் உள்ளன. குழந்தைகள் சாப்பிடப் போகிறார்கள் மற்றும் அவர்களுக்கு எந்தப் பொருட்களும் பிடிக்கவில்லை என்றால், அவர்கள் விரும்பும் ஒன்றை மாற்றலாம். விரைவான இரவு உணவிற்கான இந்த சுவையான செய்முறையைத் தவறவிடாதீர்கள், நீங்கள் சொல்வது சரிதான். அதைச் செய்வோம்!
- 12 துண்டு இடுப்பு ஸ்டீக்ஸ்
- பன்றி இறைச்சி 12 துண்டுகள்
- மான்செகோ சீஸ் 12 துண்டுகள்
- 12 காடை முட்டைகள்
- பேட்ரான் மிளகு 250 கிராம்
- 4 சாண்ட்விச் ரொட்டிகள்
- கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்
- சால்
- முதலில் நாம் மிளகுத்தூள் சமைக்கப் போகிறோம்.
- நாங்கள் ஏராளமான ஆலிவ் எண்ணெயுடன் ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் வைக்கிறோம், அது சூடாக இருக்கும்போது, மிளகுத்தூள் எரியாமல் கவனமாக இருக்கிறோம்.
- நாங்கள் மிளகுத்தூளை அகற்றி, அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சும் காகிதத்தில் வடிகட்டுகிறோம்.
- இப்போது, கிரில்லில் சர்லோயின் ரிப்பன் ஃபில்லெட்டுகளை சிறிது ஆலிவ் எண்ணெயுடன் சமைக்கிறோம்.
- பன்றி இறைச்சி துண்டுகளை வறுக்க வேண்டிய நேரம் இது.
- இறுதியாக, காடை முட்டைகளை ஒரு சிறிய வறுக்கப்படுகிறது பாத்திரத்தில் சிறிது எண்ணெயுடன் வறுக்கவும்.
- முடிக்க, நாங்கள் சாண்ட்விச் ஒன்றுகூடுகிறோம்.
- முதலில் ஒவ்வொரு சாண்ட்விச்சிற்கும் 3 சர்லோயின் ஸ்டீக்ஸை வைக்கிறோம்.
- பின்னர், ஒவ்வொரு ரொட்டியிலும் 3 துண்டுகள் சீஸ் வைக்கிறோம்.
- இப்போது, மீண்டும் 3 துண்டுகள் பன்றி இறைச்சி, இதனால் நாம் சீஸ் உருகுவோம்.
- மேலே ஒவ்வொரு ரொட்டியிலும் 3 காடை முட்டைகளை வைக்கிறோம்.
- முடிக்க, நாங்கள் அவற்றை பேட்ரனில் இருந்து சில மிளகுத்தூள் கொண்டு அலங்கரிக்கிறோம்.
- நாங்கள் ஏற்கனவே எங்கள் சாண்ட்விச்கள் தயார் செய்துள்ளோம்.