பயன்படுத்தும் உங்கள் கையை உயர்த்தவும் Aguacate குவாக்காமோல் தயாரிப்பதை விட அல்லது சாலட்டில் எப்போதும் உதவக்கூடிய சால்மனுடன் வருவதை விட வேறு ஏதாவது. நான் என்ன நினைத்தேன் ... சில. சரி, மேம்படுத்துவது முடிவடையவில்லை. இன்று நான் உங்களுக்கு ஒரு சவாலை (aká சவால்) கொண்டு வருகிறேன், அது சுவையாக இருக்கிறது. நாம் ஒரு தப்பா தயார் செய்ய போகிறோம் மிருதுவான வேகவைத்த வெண்ணெய். உண்மையைச் சொல்வதென்றால், இது மிருதுவான வெண்ணெய் இது மிகவும் வலிமையானது, அது இரவு உணவாக கூட பணியாற்ற முடியும் (நீங்கள் பசியுடன் இருக்கப் போவதில்லை). உங்களுடைய விலைமதிப்பற்ற நேரத்தின் 15 நிமிடங்கள் மட்டுமே உங்களுக்கு தேவை, நான்கு பொருட்கள் மற்றும் "புதிய அனுபவங்களை" முயற்சிக்க வேண்டும்.
பாரம்பரிய உணவு என்பது ஒரு புதையல், ஆனால் உங்கள் சமையல் புத்தகத்தில் சேர்க்க புதிய யோசனைகளை மேம்படுத்த வயிற்றில் எப்போதும் இடமும் கற்பனையும் ஏராளமாக உள்ளன. வயிறு மற்றும் அண்ணத்திற்கான புதிய சவால்களையும் சவால்களையும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்க விரும்பினால், ஒவ்வொரு மாதத்தின் ஒவ்வொரு நாளும் கூட ரெசிப்கோசினா.காமைப் பின்பற்றவும், # கருத்துகளில் கேள்விகள் மற்றும் பரிந்துரைகளைக் கேட்கவும் மறக்காதீர்கள்.
# பொன் லாபம்
- 1 aguacate
- 2-3 சிற்றுண்டி ரொட்டி அல்லது குழாய் ரொட்டி குச்சிகள்
- 1 முட்டை
- 1 சுண்ணாம்பு
- உப்பு (பூண்டு உப்பு கூட)
- மிளகு
- டோஸ்டுகள் அல்லது பைப் ரொட்டியை ஒரு மோட்டார் கொண்டு நன்றாக நசுக்குகிறோம் (நாம் ஒரு முறுமுறுப்பான மற்றும் கடினமான இடியைப் பெற வேண்டும், எனவே அதை முழுவதுமாக நறுக்குவது வசதியாக இல்லை).
- நாங்கள் ஒரு முட்டை மற்றும் பருவத்தை வென்றோம்.
- ஒரு கத்தியால், வெண்ணெய் பழத்தை அரை நீளமாகத் திறந்து, அதைத் திருப்புகிறோம், அதுதான் திறக்கும். தோலையும் எலும்பையும் நம் விரல்களால் அகற்றி அவை ஆப்பிள் குடைமிளகாய் இருப்பது போல வெட்டுகிறோம்.
- நாங்கள் கவனமாக முட்டையில் "பிரிவுகளை" நனைத்து மீறுகிறோம்.
- 10º இல் 180 நிமிடங்கள் அடுப்பை முன்கூட்டியே சூடாக்கி, பாகங்களை பேக்கிங் பேப்பருடன் ஒரு தட்டில் வைக்கவும் (அலுமினியத் தகடு ஒரு செல்லப்பிள்ளையாகவும் நல்லது).
- 10 நிமிடங்கள் சுட்டுக்கொள்ளவும்… தயாராகவும்.
- டிஷ் முடிக்க, நாம் அரை சுண்ணாம்பு சாற்றை மேலே தூவி ஒரு சில கொத்தமல்லி இலைகளை தெளிக்கலாம் ... சுவையானது