பல வீடுகளில் நாம் ஆக்கப்பூர்வமாக இருக்க வேண்டும் காய்கறிகளை அறிமுகப்படுத்துங்கள் வாராந்திர மெனுவில் மற்றும் குடும்பத்திற்கான மற்ற கவர்ச்சிகரமான பொருட்களுடன் அவற்றை இணைக்கவும். இந்த ஸ்பாகெட்டியை ப்ரோக்கோலி மற்றும் ஹாம் கொண்டு தயார் செய்துள்ளோம், இது மிகவும் எளிமையானது மற்றும் சுவையானது.
இன்று நாம் தயாரிக்கும் ஆரவாரமானது சுவை நிறைந்தது. தவிர ப்ரோக்கோலி மற்றும் ஹாம், பூண்டு சாஸ் இந்த டிஷ் நிறைய சுவை சேர்க்கிறது. அரைத்த சீஸ், உங்கள் விருப்பப்படி நீங்கள் சரிசெய்யக்கூடிய அளவு. இந்த வார இறுதியில் அவற்றை தயாரிக்க உங்களுக்கு தைரியம் இருக்கிறதா?
ப்ரோக்கோலி மற்றும் ஹாம் கொண்ட ஆரவாரமான
ப்ரோக்கோலி மற்றும் ஹாம் கொண்ட ஆரவாரமானது காய்கறிகளை சிறியவர்களின் உணவில் அறிமுகப்படுத்த உதவுகிறது. எளிய மற்றும் சுவையானது, இந்த செய்முறையைப் போன்றது.
ஆசிரியர்: மரியா
செய்முறை வகை: முதன்மைக்
சேவைகள்: 2
தயாரிப்பு நேரம்:
சமைக்கும் நேரம்:
மொத்த நேரம்:
பொருட்கள்
- ¼ பெரிய ப்ரோக்கோலி
- 170 கிராம். ஆரவாரமான
- பூண்டு 4 கிராம்பு
- 20 கிராம். ஹாம் க்யூப்ஸ்
- ருசிக்க அரைத்த சீஸ்
- கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்
தயாரிப்பு
- நாங்கள் ப்ரோக்கோலியை சமைக்கிறோம் 4-5 நிமிடங்கள் கொதிக்கும் உப்பு நீரில் ஒரு தொட்டியில். காலத்திற்குப் பிறகு நாங்கள் ப்ரோக்கோலியை எடுத்து ரிசர்வ் செய்கிறோம்.
- அதே தண்ணீரில், ஒரு ஸ்பிளாஸ் எண்ணெயை வைக்கிறோம் நாங்கள் பாஸ்தாவை சமைக்கிறோம் உற்பத்தியாளரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுகிறது.
- இதற்கிடையில், ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் ஒரு சிறிய ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் பூண்டு கிராம்பை வதக்கவும் நொறுக்கப்பட்ட மற்றும் ஹாம் க்யூப்ஸ் சிறிது வறுக்கப்படும் வரை.
- பின்னர், ப்ரோக்கோலியைச் சேர்க்கவும் நாங்கள் முன்பதிவு செய்துள்ளோம், நாங்கள் சில மடியில் எடுத்துக்கொள்கிறோம்.
- ஏற்கனவே தயாராக மற்றும் வடிகட்டிய பாஸ்தாவைச் சேர்க்கவும் துருவிய பாலாடைக்கட்டி. நாங்கள் கலக்கிறோம்.
- நாங்கள் இரண்டு தட்டுகளில் பரிமாறுகிறோம், இன்னும் கொஞ்சம் சீஸ் தெளிக்கவும்.