பச்சை ஆலிவ் டேபனேட்

பச்சை ஆலிவ் டேபனேட்

டேபனேட் ஒரு தவிர வேறு ஒன்றும் இல்லை ஆலிவ், அல்கபராஸ் மற்றும் ஆன்கோவிஸிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பரவக்கூடிய பேஸ்ட் விரைவில் வரவிருக்கும் கிறிஸ்துமஸ் விருந்துகள் போன்ற சிறப்பு நாட்களுக்கு சுவையான பசியைத் தயாரிக்க. இந்த சிறிய டேபனேட் டோஸ்டுகள் முழு குடும்பத்திற்கும் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான சிற்றுண்டாகும்.

இந்த வகை பாஸ்தா அல்லது விரிவான கலவை குளிர்சாதன பெட்டியில் சில நாட்கள் நீடிக்கும், ஆனால் ஒரு வாசனையை விட்டுவிடக்கூடாது அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியில் உள்ள பிற தயாரிப்புகளை பிடிக்கக்கூடாது. இந்த செய்முறை விரைவானது மற்றும் எளிதானது மற்றும் பெண்களுக்கும் ஒரு சிறந்த பசியைத் தரும். நண்பர்களுடன் இரவு உணவு.

பொருட்கள்

  • 1 கேன் பச்சை ஆலிவ்.
  • 2 தேக்கரண்டி கேப்பர்கள் வடிகட்டப்பட்டன.
  • 3 நங்கூரங்கள்.
  • 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்.
  • 1 கிராம்பு பூண்டு.
  • கருப்பு மிளகுத்தூள்.
  • தைம்.
  • எலுமிச்சை சாறு.

தயாரிப்பு

முதலாவதாக, ஆலிவ்ஸை நறுக்கவும் அவற்றை ஒரு சாணக்கியில் வைக்கவும். இதை ஒரு துண்டாக்கி அல்லது அதே மிக்சர் மூலம் செய்யலாம்.

பின்னர், நாங்கள் பூண்டு நன்றாக நறுக்குவோம் மற்றும் நங்கூரங்கள் எல்லாவற்றையும் முந்தைய மோர்டாரில் வைப்போம். கூடுதலாக, நாங்கள் கேப்பர்கள், ஒரு சில தானியங்கள் கருப்பு மிளகு, சிறிது தைம் மற்றும் ஒரு தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றை சேர்ப்போம்.

இதையெல்லாம் சேர்த்து மோர்டாரில் நசுக்குவோம் ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய் இதனால் இந்த டேபனேட் பேஸ்ட் உருவாகிறது.

இறுதியாக, நாங்கள் புறப்படுவோம் பாஸ்தாவை ஃப்ரிட்ஜில் வைக்கவும் குறைந்தபட்சம் 12 மணி நேரம் குளிர்சாதன பெட்டியில். அடுப்பில் தயாரிக்கப்பட்ட சிறிய ரொட்டிகளில் அவர்களுக்கு சேவை செய்ய மட்டுமே அது இருக்கும்.

செய்முறை பற்றிய கூடுதல் தகவல்

பச்சை ஆலிவ் டேபனேட்

மொத்த நேரம்

ஒரு சேவைக்கு கிலோகலோரிகள் 238

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.