நான் ஒப்புக்கொள்கிறேன். கீரை, ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் அத்தி சாலட் தேன் வினிகிரெட்டோடு எனக்கு பிடித்த ஒன்று. இது அநேகமாக ஸ்ட்ராபெரி சீசன் குறுகியதாக இருப்பதால் இந்த சாலட்டை ரசிக்க வேண்டிய நேரமும் இது. இது தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது. சாலட்டில் வேறு என்ன கேட்கலாம்?
மூன்று பொருட்கள் மற்றும் ஒரு எளிய ஆடை. எளிமை நமக்கு திருப்தியை அளிக்கும் என்பதற்கான சான்றுகளில் இந்த சாலட் ஒன்றாகும். இதைத் தயாரிப்பது மிகவும் எளிதானது மற்றும் இது முதல் பாடமாக ஒரு சிறந்த மாற்றாக மாறும், அதைத் தொடர்ந்து சைடர் அல்லது சிலவற்றை வறுத்த கோழி அடைத்த மிளகுத்தூள்.
சிலரின் சாலட்டுடன் ஒரு லேசான இரவு உணவாகவும் இது வழங்கப்படலாம் சீஸ் மற்றும் ஆப்பிள் சாஸ் சிறிய கண்ணாடிகள். இது எப்போதும் எனக்கு ஒரு சிறந்த மாற்றாகத் தெரிகிறது. நீங்கள் அதை முயற்சி செய்து நீங்கள் என்னுடன் உடன்படுகிறீர்களா இல்லையா என்று சொல்ல வேண்டும்.
செய்முறை
- கீரை 4 கைப்பிடி
- 26 ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்
- 6 உலர்ந்த அத்தி
- 3 தேக்கரண்டி கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1 டீஸ்பூன் தேன்
- பால்சாமிக் வினிகர் 1 தேக்கரண்டி
- சால்
- கருமிளகு
- நாங்கள் கீரையை சுத்தம் செய்கிறோம், வால்களை அகற்றி, அவை பெரியதாக இருந்தால் துண்டுகளாக வெட்டவும்.
- நாம் கீரையை ஒரு சாலட் கிண்ணத்தில் வைக்கிறோம் ஸ்ட்ராபெர்ரி மற்றும் அத்தி வெட்டப்பட்டது.
- பின்னர் நாங்கள் வினிகிரெட்டை தயார் செய்கிறோம். இதை செய்ய, ஒரு பாத்திரத்தில் எண்ணெய், தேன், வினிகர் மற்றும் ஒரு சிட்டிகை உப்பு மற்றும் மிளகு கலக்கவும்.
- நாங்கள் ஒரு முட்கரண்டி மூலம் அடித்தோம் நாங்கள் சாலட் மீது ஊற்றுகிறோம்.
- கீரை, ஸ்ட்ராபெரி மற்றும் அத்தி சாலட்டை ஒரு புதிய தேன் வினிகிரெட்டுடன் பரிமாறுகிறோம்.